Поиск
Попутчики Самара-Бугуруслан-Абдулино-Бижбуляк

Попутчики Самара-Бугуруслан-Абдулино-Бижбуляк

Подписчики: 980 подписчиков
ID: 85925305

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bizhsam

Dance Aerobic Studio. Хотите быстро сбросить лишние килограммы?
Получить тонкую талию,стройные бедра,красивые ягодицы?
Тогда эта программа для Вас!!!
В нашем занятии используются несложные комбинации базовых шагов аэробики в сочетании с простыми танцевальными движениями,что даст Вам отличный эффект по снижению веса и формированию замечательной фигуры.
Программа состоит из 4-х частей: в первой части Вы разогреете мышцы и подготовите их к работе. вторая часть- аэробная, выполняется с использованием шагов, что позволит Вам увеличить выход энергии, сжечь побольше калорий и, следовательно, побыстрее похудеть. в упражнениях лежа, силовой части, Вы закрепите этот результат. Прокачаете мышцы,поработаете над проблемными зонами. В заключительной части мы предлагаем упражнения на растяжение и расслабление мышц. Продолжительность программы 60 минут.
Этот курс адресован тем, кто хочет танцевать, но не знает с чего начать!!!
Вторник и четверг в 18.30
Наш адрес: ст.метро Киевская, ул.Шевченко,142 -А Ждем Вас!!!

Dance Aerobic Studio

ЮМОР!!=). ۩۞۩====================۩۞۩
В этой группе можно все,закачивать смешные картинки, также не забывать, сочинять рассказы, самое главное в этой группе -это хорошее настроение))))))))
Нам будет очень приятно вашим пополнением альбомов.
Группа для тех,кто любит смеяться:
-перед сном
-во сне
-в постели
-за столом
-в туалете
-в подъезде
-в магазине
-на остановке
-в школе
-в универе
-на вокзале
-на уроках
-на парах
-в маршрутке
-в гостях
-дома
-на улице
-в кафе
-в кино
-на природе
-в поезде
-в самолёте
-в троллейбусе
-в трамвае
-в парке
-под фонтаном

Театральная школа Мадригал ХМКЦ. Группа для учеников и поклонников театральной школы Мадригал на базе КУК Харьковский муниципальный культурный центр
Театральная школа – это один из самых интересных способов познания мира через игру. Занятия в театральной студии способствуют сближению детей, раскрытию их внутреннего мира, развивают образное мышление, приближают их к знаниям через чувства и эмоции. На занятиях используются упражнения для развития внимания всех видов памяти, наблюдательности, фантазии и воображения, ассоциативного мышления. Большое значение здесь имеют упражнения для развития речевого аппарата, мимики, пластики и сценического движения. На каждом занятии проводится комплекс упражнений для расслабления и выправлении осанки. И самое главное достоинство театральной студии - это положительные эмоции и захватывающий процесс создания спектакля в дружном коллективе.

Театральная школа "Мадригал" ХМКЦ

Детский массаж в Русском Юрмаше и в Уфе. Чем полезен массаж для детей?
Массаж и гимнастика действительно важны и необходимы со всех точек зрения. Польза детского массажа
— укрепляют иммунную систему;
— улучшают кровообращение;
— снимают повышенный тонус мышц;
— успокаивают перед сном;
— способствуют развитию дыхательной системы;
— способствуют нормализации нервных процессов;
— улучшают пищеварение и снимают колики;
— являются отличной профилактикой рахита благодаря витамину D, который выделяется в коже в процессе массажа.
Начинать детский массаж можно на третьем месяце жизни малыша. Так же рекомендуется в возрасте 6 и 9 месяцев.

Детский массаж в Русском Юрмаше и в Уфе

Skype|Скайп| 2. Бесплатная голосовая связь и видеозвонки: расстояние не имеет значения.
Звонки между абонентами Skype бесплатны, так что ты сможешь говорить с близкими и друзьями, когда захочешь – а не тогда, когда представится такая возможность. Позвони маме из отпуска, с помощью видеозвонка поцелуй перед сном своего любимого, даже если он в зарубежной командировке, или просто используй Skype для обычных каждодневных звонков и дел.

Skype|Скайп| 2