Поиск
Deleted

Deleted

Подписчики: 153 подписчиков
ID: 47104739

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bar_orange

Антистрессовый он-лайн курс 15 минут тишины. Дорогие девушки!
Приглашаю Вас принять участие в
антистрессовом он-лайн проекте
'15 минут тишины'.
4 поток стартует 08 февраля и продлится 10 дней.
В течение этого времени мы вместе будем формировать с вами ежедневную привычку - посвящать минимум 15 минут в день тишине.
А самое главное - ощутим потребность в этом и удовольствие от такого времяпрепровождения))
Зачем это нужно?
В течение дня мы часто суетимся, спешим, планируем, вспоминаем, стараемся сделать несколько дел одновременно....
И даже лежа в ванной и расслабляясь продолжаем заниматься тем же самым.
Знакомо?)))
А наша прекрасная женская голова нуждается в передышке, тишине...
Такой эффективный инструмент как медитация, поможет нам остановиться, почувствовать себя и свое тело, очистить свою голову от бесконечного потока мыслей, зарядиться энергией и наполниться радостью.
15 минут в день, посвященных медитации, обернутся бесценным вложением в Ваше здоровье, настроение, отношения с близкими и с самой собой.
Девочки, это не общие слова. А именно то, что помогает мне самой, и я хочу этим поделиться с вами.
Что именно вас ждет?
Важная информация о пользе медитации.
Различные аудио и видео материалы для лучшего понимания и вдохновения.
Разные варианты и способы медитации, из которых вы сможете выбрать свой, наиболее подходящий вам и вашему образу жизни.
Вдохновение и напоминалочки.
Информация о других различных способах гармонизации собственного состояния и расслабления.
Поддержка других участниц и обмен опытом.
А в результате вы получите:
- хорошее настроение;
- внутреннее спокойствие;
- доверие себе и своему внутреннему голосу;
- вдохновение и желание продолжать заниматься самостоятельно;
- собственный уникальный вариант медитации, который работает именно для вас.
Все, что от Вас требуется - это желание научиться новому способу гармонизации собственного состояния и 15 минут свободного времени каждый день.
Ваш изначальный опыт в этом вопросе может быть любым:
- Вы можете вообще ничего не знать о медитации, но вам интересно было бы узнать и попробовать;
- Вы могли читать, слушать о медитации, пробовать заниматься самостоятельно, но регулярной практики у вас нет;
- Вы стараетесь регулярно практиковать, но вам бы пригодились поддержка и вдохновение со стороны;
- Вы регулярно практикуете и желаете поделиться с другими своим опытом.
Стоимость участия -
1500 рублей при регистрации до 05 февраля 2016 г.
2000 рублей - при регистрации после.
Присоединяйтесь!
Приглашайте своих подруг, ведь вместе веселее)))
Данный проект - это уникальная возможность овладеть простым и одновременно эффективным способом поддержания собственного здоровья и душевного равновесия!

Антистрессовый он-лайн курс "15 минут тишины"

Шивананда йога в Юнтолово. Пять принципов йоги
Познайте йогу с помощью этих пяти простых принципов Свами Вишнудевананды . Они – представляют собой синтез классических учений йоги:
1. Правильные упражнения (Асаны)
Асаны улучшают гибкость суставов, мышц, сухожилий и связок. Асаны улучшают кровообращение, массируют внутренние органы и налаживают их функционирование.
Гибкость и сила позвоночника улучшает кровообращение и сохраняет тело молодым и энергичным
2. Правильное дыхание (Пранаяма)
Пранаяма соединяет тело с его “внутренней батареей” – солнечным сплетением: огромным резервуаром энергии. Глубокое осознанное дыхание увеличивает наш ежедневный энергетический резерв – это помогает избавиться от стресса и многих болезней (например, депрессии).
3. Правильное расслабление (Шавасана)
Если тело и ум постоянно подвержены перегрузке, их деятельность страдает. Несколько минут физического, умственного и духовного расслабления препятствуют возникновению тревоги и усталости более эффективно, чем несколько часов беспокойного сна.
4. Правильное питание (Вегетарианство)
Вегетарианская пища – простая, натуральная, оздоравливающая, легко переваривается и усваивается организмом. Вегетарианская диета состоит из продуктов, которые оказывают максимально позитивный эффект на тело и ум, в то же время имея минимальное негативное влияние на окружающую среду и других существ.
5. Позитивное мышление и медитация (Веданта и Дхьяна)
Это ключи к спокойствию ума. Контролируя движения ума, мы можем избавиться от негативного фона мышления и испытать глубокий внутренний покой.

Шивананда йога в Юнтолово

Исцеляющий семинар с ВИТ МАНО. ИСЦЕЛЯЮЩИЙ СЕМИНАР С ВИТ МАНО
ОТКРЫТИЕ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ
Намасте, друзья! 26 - 28 февраля намечается энергетический душ! Встречаем весну со свежим новым пространством внутри!!!!
Вит Мано - признанный специалист медитативных практик, в течении 30 лет проводит семинары по всему миру.
Прямой ученик великого мастера Ошо. Автор уникальных методик по работе с эмоциями и с телом.
Везде, где появляется Вит Мано, случаются чудеса: болезни излечиваются, депрессия уходит безвозвратно, жизнь, которая, казалось бы, идет под откос, вновь обретает смысл, а неудачи оборачиваются успехом. На семинаре Вит Мано со всей искренностью делится своим секретом волшебных результатов. Простая медитация в энергетически заряженном месте начинает менять людей, и это волшебство!
Универсальным средством для достижения эмоционального баланса Мано считает медитации, и на своих семинарах он дает специальные, новейшие техники по расслаблению ума и высвобождению эмоций.
Мастерство и искусство ведущего помогают распутать клубок подавленных эмоций, снять с себя этот груз, и тогда процесс вхождения в медитацию становится легче.
Мано говорит: Мои семинары помогают людям обрести глубокое медитативное качество жизни. Когда медитация становится глубже, вы начинаете замечать, что обретаете в жизни новый смысл, получаете больше любви и заботы, открываете свою внутреннюю силу и получаете сбалансированные, здоровые эмоции.
Еще о ведущем семинара - СВАМИ ВИТ МАНО известен во всем мире своими новаторскими методами восстановления людей. В России его знают как участника передач на канале «Психология XXI век» и финалиста «Битвы экстрасенсов 13» на телеканале ТНТ.
Вит Мано родом из Америки, в 1978 году приехал в Индию, где стал заниматься медитацией. Ученик одного из самых загадочных мистиков 20 века — Ошо. Вит Мано руководит несколькими проектами в международном медитационном центре в индийском городке Пуна, куда ежегодно, в поиске душевной гармонии, съезжаются тысячи людей со всей планеты. Направленность его групп позволяет участникам быстро получить вкус своей настоящей энергии, оздоровить тело и привнести осознанность в отношении себя и своей жизни.
Место проведения:
Спортивный комплекс Энергия, ул. Советская, 100
Зал на 2-м этаже. Студия Премиум данс
Режим проведения группы:
26 февраля (пятница) 19-00 - 22-00
27 февраля (суббота) 10-00 - 19-00
28 февраля (воскресенье) 10-00 - 18-00
Стоимость семинара - 11 500 руб.
При оплате до 19 февраля - 9 500 руб
Можно прийти на вечер или на один день
Предусмотрены скидки :семейным парам,
студентам, пенсионерам и приезжим из других городов!
Ведется запись на индивидуальные сессии.
Оплатить семинар можно через карту сбербанка на имя организатора.
Телефоны для записи и справок:
8(912) 060-77-22
8(912) 986-72-28 Правира ( Пономарчук Елена)
mailto: Jivan.Praveera@gmail.com

Исцеляющий семинар с ВИТ МАНО

Брейк- Йога ТеЧиЯ. Брейк- йога ТеЧиЯ
Брейк- йога ТеЧиЯ - об'єднання безмежних рухів брейкінга та сутності шляху пізнання Йоги
Брейк- йога ТеЧиЯ - практика развития своего тела, сознания и души посредством музыки, движений, мантр, асан и соединения этого в единое течение в котором мы будем работать со своими мыслями и чувствами, и общаться с миром и со своим Я.
Протекать тренировка будет следующим образом:
- Настройка на здесь и сейчас путем звуковых и дыхательных практик
- Погружение в музыку и работа с телом (разминка, растяжка, динамика и статика, перетекания и асаны, вращения)
- Коло (рисование музыки движениями своего тела, общение и обмен энергией, работа с чувствами и мыслями
- расслабление медитация мантра
с собой иметь: спортивную одежду, чистую обувь, желательно музыкальный инструмент
Адрес: пр. К.Маркса, 57/414, YOGA LIVE
Пн Ср Пт 8:00-9:45

Брейк- Йога "ТеЧиЯ"

SPA кабинет Пять чувств | массаж | Киров. 💆‍♀️ Пять чувств — массаж, который ощущается душой
🌿 Не просто кабинет. Это место, где отключаются тревоги, включаются ощущения и перезагружается тело.
Мы работаем с вашими чувствами, чтобы каждое прикосновение стало терапией:
👁 Визуальный релакс — приглушённый свет, натуральные оттенки, уют до мелочей
👂 Аудио-комфорт — музыка, которая растворяет напряжение
👃 Арома-среда — эфирные масла и благовония с эффектом вау, как пахнет
🤲 Тактильная забота — мягкие ткани, тёплые руки мастера, настоящая телесная терапия
👅 Вкусовое послевкусие — чайная церемония и натуральные сладости в финале
🌌 Мы не просто делаем массаж — мы возвращаем контакт с собой.
🧖‍♀️ SPA-сеансы от 1000₽
🔔 Подпишись, чтобы не пропустить акции, полезные посты и новые практики.

SPA кабинет "Пять чувств" | массаж | Киров