Поиск
Ашхабад город любви

Ашхабад город любви

Подписчики: 103 подписчиков
ID: 60140457

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ashabadgorodlyubvi

Семинар РАБОТА С ТЕЛОМ. С 6 ПО 14 АВГУСТА
СЕМИНАР РАБОТА С ТЕЛОМ
Этот семинар часть уникальной выездной программы для тех, кто планирует провести летний отдых с пользой.
Информацию о летней выездной программе можно посмотреть здесь:
http://vkontakte.ru/club16841837
Привыкая жить в жёстком ритме города, мы заставляем наше тело чётко выполнять команды – встать, пойти на работу, сесть, лечь спать. Мы не слышим его просьб, требований, жалоб.
Семинар по работе с телом – это уникальная возможность пробудить своё тело, помочь ему вернуться к своим природным движениям, стать здоровее и свободнее. Вас ждёт свежий воздух, живая природа, занятия массажем, танцевально-двигательные тренинги.
После семинара вы получите – навыки массажа (и, при желании, сможете помогать своим близким); более здоровый организм, потрясающую природную пластику, больше радости и удовольствия от жизни!
Что такое мудрость тела? Как научиться доверять своему телу, чему оно может нас научить? Вы сможете встретиться со своими ответами на эти вопросы. Вы узнаете, какие движения органичны для вашего тела, как оно хочет танцевать, лежать, ходить, кувыркаться и летать.
Согласно принципам телесно-ориентированной терапии, психика и тело тесно взаимосвязаны. Любые психологические проблемы находят отражение в состоянии тела, и наоборот — снимая напряжение различных групп мышц с помощью физических воздействий и специальных методик, мы можем высвободить скрытые эмоции и чувства, когда-то создавшие эти напряжения, пережить давние конфликты, разрешить нынешние жизненные проблемы и ощутить свое тело, как уникальное и прекрасное.
Вы получите запас бодрости и силы, чтобы в дальнейшем справляться с теми препятствиями, которые нам предлагает повседневная жизнь!
Формы работы:
• массаж (теория и практика!)
• танцевально-двигательные техники,
• релаксационные упражнения,
• физические упражнения
• динамические упражнения,
• танцы,
• элементы арт – терапии,
Телефоны в Нижнем Новгороде: (831) 413-98-20, (903) 847-36-81
Тел. в Санкт-Петербурге: 8 (903) 093-71-60
Тел. в Москве: 8 (495) 745-11-25
За дополнительной информацией Вы можете обращаться в личку.

Семинар " РАБОТА С ТЕЛОМ"

Лаборатория Танца. Лаборатория танца
Если вы:
Думаете, что не умеете танцевать, хотя всю жизнь мечтали
Вам кажется, что ваши движения далеки от совершенства
Стесняетесь танцевать на людях
Боитесь танцевать, но хотите получать от танца истинное удовольствие
Танцуете хорошо, но ищете новые направления в танце
Чувствуете, что танец – это не просто движение тела, и под этим есть что-то еще
Устали в этом году, а отпуск пока не светит
Ищете новый способ самозарядки, наполнения энергией, -
то Лаборатория танца вам прекрасно подойдет!
В программе:
1. Простые техники танцевальной импровизации – способы танцевать красиво в любой ситуации.
2. Поиск импульса в теле, образа, - движение от импульса, от образа. Заземление и центрирование – основа танца.
3. Освобождение суставов, связок.
4. Внутренняя энергия – чем наполнить танец? Как сделать так, чтобы танец нравился и исполнителю, и притягивал внимание зрителя?
5. Поиск ресурса в партнере, основы танца в контакте с другим.
6. Приятные релаксационные техники в паре, bodywork.
7. Танец как неиссякаемый источник энергии и инсайтов.
Что мы получаем? Свободу в движениях, радость от того, что я танцую, удовольствие от выступлений на публике. избавление от хронических болей в теле, хорошее настроение и улучшение качества жизни.
Наши контакты: 87478877798,3850590

Лаборатория Танца

Контактная импровизация в Симферополе и Крыму. О КИ в Симферополе еще здесь http://vk.com/ki_simf
Здесь каждый может найти свою дорожку к счастью и радости в моменте!
Контактная импровизация (КИ) - направление танца основанное на сочетании релаксационных техник, медитации, современного танца и принципов айкидо. Танец-исследование рождающийся из внутренней сущности танцующего, следующего за собой, не за внешней формой. Танец, открывающий скрытые возможности Вашего тела: полеты, поддержки, перекаты, следование, ведение.
Для чего танцуют КИ:
-подарить себе радость движения, раскрепощения, импровизации
-развить гибкость, пластичность, силу и легкость движений
-научиться чувствовать партнера и двигаться вместе, согласованно и получая удовольствие
-зарядиться энергией и позитивом
научиться танцевать под любую музыку и в любом стиле
Изучение контактной импровизации является одной из важных составляющих для других парных танцевальных стилей - позволяет чувствовать малейшее изменение веса партнера, перемещение центра тяжести, направление движение, импульсы тела и множество других физических и эмоциональных факторов.
На нашем занятии вы сможете по-новому взглянуть на себя и свое тело, ощутить единство танца со своим партнером. возможность гармоничного существования и танца в моменте, где нет ведущих и ведомых, есть только чувствование себя и своего партнера, интуитивная забота и доверие друг к другу.

Контактная импровизация в Симферополе и Крыму

Йога для детей в 3D с Ириной Яковенко. Йога для детей — это особый мир. Знакомя ребенка с теорией и практикой йоги, а значит, с соответствующим стилем жизни, вы даете ему хороший старт. Йога для детей — это адаптированное соединение хатха-йоги и веселых физических упражнений. Все движения в йоге для детей разработаны с учетом их возрастных, психологических и анатомических особенностей. Специальные дыхательные упражнения и релаксационные практики йоги для детей учат деток владеть своим настроением и поведением. Замечено, что занятия йогой для детей на более активных деток действуют успокаивающе, а неподвижные дети начинают вести себя более раскованно и непринужденно. Занятия йогой для детей развивают усидчивость и умение концентрировать внимание, способствует развитию эмоционального равновесия. Асаны детского комплекса хатха-йоги способствуют всестороннему развитию ребенка, в частности, его интеллектуальному развитию. Можно сказать, что йога в целом гармонизирует физическое и душевное состояние ребенка. Йога для детей помогает решить многие проблемы со здоровьем, укрепить внутренние органы, улучшить общее состояние. Правильное дыхание способствует укреплению легких, благотворно влияет на нервную систему. Занятия йогой оказывает влияние на эндокринную систему таким образом, что у ребенка развивается естественная потребность к постоянному познанию мира и себя в этом мире. Особенно йогу для детей рекомендуют детям с ослабленным иммунитетом, получающим большую умственную и эмоциональную нагрузку, тревожным, возбудимым или наоборот — малоподвижным, «сонным». Регулярные занятия йогой для детей, выполнение асан и правильное дыхание приносят видимое здоровье: выпрямляется спина, ребенок реже простужается, часто наступает улучшение у астматиков и аллергиков. Но кроме этого, есть и невидимые изменения, которые проявятся постепенно в процессе занятий: будет меньше обид и капризов, а больше спокойствия, уверенности и творчества. Уроки хатха-йоги для деток состоят из: специальных упражнений — асан, дыхательных техник и релаксации, занимательных историй о людях и животных. На самое первое занятие йогой для детей рекомендуется приехать заранее — минут за 10-15, чтобы предварительно переговорить с педагогом. Успех занятий йогой гарантирован при трех условиях: регулярном посещении, заинтересованности ребенка и доверительном отношении между преподавателем, ребенком и его родителями. Советы родителям: 1. Расскажите ребенку о йоге и ее пользе 2. Планируйте время так, чтобы ребенок попадал на занятия вовремя 3. Проследите, чтобы за 1-2 часа до занятий детской йогой ребенок поел что-нибудь легкое и перед занятием сходил в туалет.

Йога для детей в 3D с Ириной Яковенко

Детский досуговый центр Отражение. г. Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская, 170
тел. 246-0-543
http://www.deti-rostov.ru/
--- Детский Фитнес ( от 1 года до 12 лет)
Поддержание и укрепление здоровья ребенка. Тщательно продуманная
программа занятий, подбор упражнений, удобное и безопасное спортивное
оборудование.
Детский фитнес - это не только возможность для Вашего ребенка хорошо
провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и освоение
жизненно необходимых умений и навыков, закладка фундамента будущего
физического и психического здоровья, а также предпосылок сознательного
ведения здорового образа жизни.
--- Занятия по методике М. Монтессори (от 1 года до 3 лет)
Создание специальной развивающей среды (Монтессори-среды), в которой
ребенок сможет и захочет проявить свои индивидуальные способности,
развитие внимания, творческого и логического мышления, памяти, речи,
воображения, моторики.
Коллективные игры и задания помогают освоить навыки общения, а также
навыки бытовой деятельности, что способствует развитию
самостоятельности.
--- Детский бассейн (от 1 года до 7 лет) Подходит для детей в возрасте до 7 лет.
Укрепление иммунитета, преодоление боязни воды,совершенствование
систем кровеобращения и дыхания, формирование правильной осанки,
укрепление нервной системы.
--- Игровая комната (от 3 до 7 лет)
Возможность оставить ребенка в игровой комнате до 4 часов под
наблюдением инструктора.
Современное и безопасное оборудование, сухой бассейн, горки, игрушки,
качели, различные материалы для творчества.
--- Детский психолог (от 1 года до 12 лет) Консультации детского психолога по вопросам развития, поведения и
обучения детей. Арт-терапия, Сказкотерапия, Песочная-терапия. Индивидуальные занятия с ребенком, совместные встречи с родителями,
посещение детских или подростковых психотерапевтических групп.
--- Организация и проведение Детских Праздников ( от 1 года до 12 лет)
Незабываемые Детские Праздники и Веселые Дни Рождения, оригинальные
сценарии, динамичные сюжеты, костюмированные персонажи, современные
праздничные тенденции, к каждому клиенту индивидуальный подход.
--- Hand-made Студия ( от 1 года до 12 лет) Развитие эстетического вкуса, творческого мышления и воображения
посредством продуктивной деятельности (рисование, лепка, аппликация,
оригами, ручной труд). Создание уникальных дизайнерских вещей своими руками, обучение
различным методикам декорирования.
--- Игровой английский Teddy Bear Club ( от 3 до 12 лет)
Курс английского языка гармонично знакомит ребенка с новой языковой
средой, побуждая у него интерес к изучению английского языка, формируя
навыки коллективного обучения, способствует развитию памяти,мышления,
расширению кругозора.
---- Счастливая беременность
Курс предназначен для женщин 2-3 триместра беременности.
Состоит из 3-х блоков:
Информационный (предоставляется литература и видео), лекции.
Физиология беременности и родов. Уход за новорожденным.
Психологические техники Помогают разобраться с опасениями, осознать собственную значимость, упорядочить свои мысли и эмоции, настроится на благополучные роды и материнство. Тайм-менеджмент молодой мамы. Коррекция внутрисемейных проблем. Первенция послеродовой депрессии. Арт-терапия.
Физическая подготовка
Дыхательная гимнастика. Релаксационные техники. Телесно-ориентированная терапия. Медитативные техники. Силовые упражнения для беременных, упражнения для занятий мамы и младенца. Питание во время беременности и при грудном вскармливании.

Детский досуговый центр "Отражение"