Артём Мезенин l Фитнес l Реабилитация l Осанка

Описание

- Чувствовать себя увереннее; - Быть здоровым и функционально активным; - Быть примером для своих близких; - Жить без боли ограничений Любой нормальный человек хочет этого, НО есть один нюанс, чтобы получить эти опции 👇 Необходимо решить проблему лишнего веса (снизить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний) сформировать королевскую осанку (перестать испытывать боли в пояснице, шее, коленях и т.д.) Напишите “КОНСУЛЬТАЦИЯ” и на созвоне вместе проанализируем вашу текущую ситуацию и составим план действий к желаемым целям Меня зовут Артём Мезенин. Я специалист по функциональному восстановлению, тренер, наставник в сфере здоровья. Благодаря моей методике я помог 100+ клиентам достичь своих поставленных целей. ______________________________ С МОЕЙ ПОМОЩЬЮ ВЫ : 🔥 Избавитесь от живота и боков навсегда, сформируете подтянутое тело 💪Создадите королевскую осанку и функционально здоровый организм 🌡️ Нормализуете гормональный фон и улучшите здоровье 🔄 Организуете все процессы и установите режим ______________________________ 📝ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к каждому клиенту, учитывая ваши функциональные особенности и возможности ______________________________ ВЫБИРАЯ МЕНЯ ВЫ ПОЛУЧИТЕ : 💉 ПЕРВОЕ И ОСНОВНОЕ. Функциональную диагностику осанки из которой вам станет понятно почему беспокоит тот или иной регион и что с ним нужно делать: ✅️ Консультации перед тренировками ✅️ Сопровождение во время тренировок ✅️ Рекомендации по сдаче анализов, влияющих на функциональное и психологическое состояние организма ✅️ Коррекция факторов, формирующих те или иные дисфункции в работе организма ______________________________ 🍽️ ВТОРОЕ. Здоровый рацион, который будет соответствовать достижению ваших целей: ✔️ Месячный план на основе ваших предпочтений ✔️ Список покупок ✔️ Рецепты блюд ✔️ Инструкция по здоровому питанию ______________________________ 📔 ТРЕТЬЕ. Фитнес-дневник- план тренировок: ⚠️ План трансформации ⚠️ Тренировочный план с отслеживанием результатов ⚠️ Антропометрические показатели ⚠️ Рекомендации по витаминам и добавкам ⚠️ Отслеживание активности ______________________________ 💪 ЧЕТВЕРТОЕ. Набор индивидуально подобранных коррекционных упражнений : 🔥 Специальные упражнения, которые будут влиять на нейро-мышечную регуляцию и формировать осанку 🔥 Упражнения на основе рефлексов, которые помогут восстановиться после различного рода травм ______________________________________ ➡️ Помните, что забота о себе - это важный шаг к счастью и уверенности. Не откладывайте заботу о своем теле на потом, действуйте прямо сейчас - Напишите в сообщения -“КОНСУЛЬТАЦИЯ” и: ● За 30 минут объясню каким образом выстраивается работа на РЕЗУЛЬТАТ ● Проанализируем вашу текущую ситуацию и составим план действий к идеальному телу ______________________________________ 💼 Не откладывайте! Напишите прямо сейчас, чтобы продлить себе активную жизнь!