Описание
Искусство Жизни (The Art of Living)— международная неправительственная гуманитарная организация,
выполняющая благотворительную и гуманитарную миссию
Целью организации является продвижение здорового образа жизни, повышение интеллектуального и духовного уровня личности и возрождение общечеловеческих ценностей.
Основу курсов составляют уникальные дыхательные техники, упражнения йоги, медитации, которые приводят в гармонию тело, ум, мысли и эмоции, растворяют стресс, устраняют депрессию и улучшают работоспособность.
Мы обучаем запатентованной дыхательной технике «Сударшан Крия», которая очищает клетки организма от токсинов, насыщает их кислородом, заряжает жизненной энергией.
Уходят негативные эмоции и напряжение. Ум становится спокойным и центрированным, обретая более четкое видение мира, наших взаимоотношений и нас самих.
Все методики, изучаемые на курсах, естественны, легко применяются на практике и не требуют никакой предварительной подготовки от участников.
Курсы:
- Курс "Happiness" ("Счастье")
-Курс "Art Of Living Yoga"
-"Yes+" ( от 18 до 30 лет)
-"Yes" (от 14 до 17)
-Курс "ArtExcel" (от 7 до 13 лет)
-Курс "Сахадж Самади медитация" (Сахадж Самади - пер. Естесственное Просветление)
-Курс аюрведической кулинарии
-Продолженный курс "Искусство Тишины"
Курс "Happiness" ("Счастье") является базовым курсом и позволит Вам освоить уникальные способы снятия стресса, научит секретам эффективного отдыха, влиянию на своё физическое и эмоциональное состояние.
Полученный комплекс упражнений (йога и дыхательные техники) Вы сможете самостоятельно применять дома.
Курс "Art Of Living Yoga" – мудрость и техники йоги преподносятся очень простым, динамичным и детальным образом. Сочетание мягких и силовых упражнений, уникальных пранаям, медитаций и знаний дадут Вам возможность погружения в собственный опыт глубокого спокойствия, умиротворенности и инструменты для создания сильного и здорового тела, ума и духа.
Акцент курса сделан на и внутреннюю работу над своими физическими и духовными возможностями.
Курс "YES!+" («Youth empowerment seminar» – в переводе дословно «Семинар усиления молодежи»)– для студентов университетов и колледжей! Супердинамичный молодежный тренинг, позволяющий улучшить отношения с окружающими, развить творческие способности и лидерские качества.
Курс "YES" - для подростков 14 -18 лет
Эта программа учит подростков быть ответственными, творческими, любящими и веселыми. Получить уверенность в себе и раскрыть свою индивидуальность.
Курс "ArtExcel" – для детей 8-13 лет. Йога для детей. Курс учит справляться со своими эмоциями, развивает в детях умение дружить, позволяет раскрыть свои способности и таланты, стать уверенными в себе.
Курс «Искусство жизни» часть II (продолженный курс "Искусство Тишины") – Для тех, кто прошел базовый курс. Это 4-х дневная программа с выездом за город или в другие страны. Дает глубокий отдых, осознание себя, понимание целей своей жизни.
