Психолог ЛИЧНЫЙСЕМЕЙНЫЙБИЗНЕС

Описание

Привет посетитель, меня зовут Анна я психолог в трех сферах ЛИЧНОСТЬ, СЕМЬЯ И БИЗНЕС Какие проблемы помогаю решить ЛИЧНОСТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ: - Стресс - Тревога, панические атаки, неврозы - ПРЛ, БАР, ПТСР - длительно сопровождение для улучшения качества жизни - Депрессия (подавленность, апатия, суицидальные мысли) - Гнев и раздражительность (неконтролируемый вспышки) - Чувство вины, стыда, обиды, одиночества - Детские травмы (отвержение, насилие, инцест, буллинг, пренебрежение, игнорирование) - Шоковые травмы (аварии, катастрофы, нападение) - Низкая самооценка (не принятие себя, невозможность сказать "нет", неуверенность в своих силах жесткая критика и др.) - Страхи - Зависимость (алкоголизм, наркомания и др.) - Кризисы (возрастные; семейные, экзистенциальные кризисы) - Поведенческие паттерны (прокрастинации, длительный сон, лень, избегание, трудоголизм, отсутствие дисциплины и мотивации) - Самосовершенствование ( нахождение новых смыслов, введение новых полезных привычек - Социальный интеллект (сложности в коммуникации с людьми, социальная адаптация) - Внутренние разногласия, конфликты - Работа со снами (бессознательное) исследование глубинных процессов. - Напряжение в теле (телесные зажимы, неадекватная реакция тела на ситуацию, невозможность почувствовать тело) - Психосоматика (аутоиммунные заболевания, невролгия, рак, хронические боли неизвестного происхождения без медицинских причин) - Утрата (близких, отношений, ресурсов) - Трудности в самоидентификации - Отсутствие поддержки - Последствия миграции, адаптация на новом месте СЕМЕЙНЫЕ ПРОБЛЕМЫ. - Сложности в коммуникации с другими людьми - Кризисы - Послеродовая депрессия - Конфликты - Трудности в построении отношений, близости - Развод, измена, расставание - Разногласия в сексуальных отношениях - Созависимость, нарциссические отношения, подавление, агрессия со стороны партнера - Свое негативное отношение к партнеру, к родственникам - Месть, обида, вина, агрессия ПРОБЛЕМЫ В БИЗНЕСЕ И КАРЬЕРЕ: Запросы лидера в бизнесе: - Не умение делегировать (не понимание, что можно делегировать, что нет) - Слабая мотивация - Страх риска - Последствия потери бизнеса, работы - Трудоголизм, выгорание, стресс - Подготовка к выступлениям на публике - Конфликты - Сложности в адаптации к новому - Потеря интереса - Нестабильность - Страхи - Стратегические сессии - Коучинг - Нахождение смыслов - Убеждения мешающие двигаться к цели - Денежный стеклянный потолок - Не умение найти баланс между сферами жизни: карьера-семья-личные интересы - Все легче сделать самому - Принете ответственности - Навыки коммуникации (стили лидерства) - Таймменеджмент; новые навыки эффективности КАРЬЕРА: - Смена работы - Страх перемен - Адаптация к новой реальности - Конфликты с начальство, коллегами - Слабая мотивация работать - Отсутствие финансовых возможностей (увеличение дохода) - Стресс выгорание - Не вижу возможности. - Отсутствие цели - Не возможность строить планы (отсутствие стратегического мышления) Командные стратегические сессии. Групповой коучинг. Мастемайнд. Терапевтические группы. Подходы: КПТ; Гештальт, ЕМДР, системная семейная терапия, Экзистенциальный подход, кризисная психология, телесно ориентированная терапия, майндфулнес и др. 📞Предварительная запись в группе или по телефону +79642958882