Дыхательные упражнения, страница 4

г.Пушкин! Студия танца и пластики ALIMAH. Студия ALIMAH набирает в группы на 2016-2017 учебный год: - BELLY DANCE (танец живота для взрослых и детей);- BODY FLEX (эффективная система дыхательных упражнений для похудания и оздоровления организма);Адрес студии: г.Пушкин, Петербургское ш, д.11, ДК Сувенир. Тел. для записи в группы: 8-952-276-07-99 и 465-88-10ТЕГИ: танец живота, бодифлекс, растяжка, стрейчинг, флекс, беллидэнс, беллиданс, Пушкин, танцы в Пушкине, школа танцев, танцы детям, детские танцы, выступления, bellydance, восток, belly, красивые, красота, грация, пластика, bodyflex
Студия ALIMAH набирает в группы на 2016-2017 учебный год: - BELLY DANCE (танец живота для взрослых и детей); - BODY FLEX (эффективная система дыхательных упражнений для...
Школа русского рукопашного боя А.Донцова.. Школа Русских Боевых Искусств Александра Донцова. Ударная техника. Броски. Опрокидывание противника. Сбив программы. Нейтрализация. Оздоровительные практики.Умение предугадывать действия противника.Навыки самостраховки (кувырки, падения,перекаты и прочие элементы акробатики)Дыхательная гимнастика.Комплекс упражнений рукопашного боя.Телефон: 8-916-610-16-82
Школа Русских Боевых Искусств Александра Донцова. Ударная техника. Броски. Опрокидывание противника. Сбив программы. Нейтрализация. Оздоровительные практики. Умение...
Занятия с беременными и детьми. Система пренатального воспитания (Сонатал) предусматривает две взаимосвязанные программы: программу занятий для беременной женщины и ребенка во внутриутробном периоде и программу занятий с ребенком после рождения. Курс состоит из музыкальных занятий, теоретических и практических занятий. Система включает в себя звуковую дыхательную гимнастику, приемы расслабления в родах, упражнения на моторику мелких мышц кисти. Автором методики Сонатал является М.Л. Лазарев.
Система пренатального воспитания ("Сонатал") предусматривает две взаимосвязанные программы: программу занятий для беременной женщины и ребенка во внутриутробном периоде и...
Фитнес-центр. #Тренажерный зал – «сердце» клуба.Комфортный, большой тренажерный зал, оснащен современными тренажерами, позволяющими работать над различными группами мышц и добиваться поставленных результатов. При первом посещении тренажерного зала наши инструкторы проведут для вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах.#Кардио зал - беговые дорожки, велотренажеры (вертикальные и горизонтальные), эллипсоиды, степперы..Вы укрепляете сердечно-сосудистую и дыхательную системы и помогаете своему телу обрести желаемую форму быстро и эффективно. #Сайкл - групповая тренировка, имитирующая велогонку, развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, формирует красивые, рельефные мышцы ног, живота и ягодиц.#Современные направления фитнеса – красивые мышцы, королевская осанка, грация и пластика обретаются здесь. Для Вас: силовые, аэробные, танцевальные, оздоровительные программы, йога. Ждем Вас!Контакты:тел. (342)206-01-36e-mail: sksuharev-2060136@yandex.ru
#Тренажерный зал – «сердце» клуба. Комфортный, большой тренажерный зал, оснащен современными тренажерами, позволяющими работать над различными группами мышц и добиваться...
Студия Йоги. В программе занятий:- динамические комплексы асан- силовые упражнения, основанные на самосопротивлении тела- индийские и даосские дыхательные техники- элементы дао-инь и нейгун-различные способы активного расслабленияРасписание занятий - на сайтеWelcome.
В программе занятий: - динамические комплексы асан - силовые упражнения, основанные на самосопротивлении тела - индийские и даосские дыхательные техники - элементы дао-инь и...
Кундалини йога в Белгороде. Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку, активно живущему социальной жизнью.Объединяя основные инструменты всех йогических практик (такие как пранаяма-дыхательные упражнения, асаны - статические положения тела, динамические упражнения, пение мантр, медитации, бандхи- энергетические замки, мудры - различные положения рук), она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически, осознать свой собственный творческий потенциал и реализовать его.
Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку, активно живущему социальной...
۩۩۩ Варганавты Санкт-Петербурга ۩۩۩. Клуб любителей Варганов создан 22 декабря 2008 года. В состав клуба входят, как опытные музыканты, которые уже давно соприкоснулись с таинством варгана, так и те, кто держит его первый раз в руках.Цель клуба - ознакомление с разновидностями этого инструмента, изучение его возможностей, оттачивание игры.Нас интересует всё - как научные факты, так и мистические. Если у вас есть интересная информация по этому инструменту из области истории, научных фактов, медицины, древних практик, обрядов, дыхательных упражнений, шаманизма и т.д. просим поделиться ей, будем благодарны.У нас в клубе:- Встречи участников, чаепитие, обсуждения- Отработка навыков- Совместные выезды на природу (можете участвовать в запланированной встрече, или предложить свою)- Обучение игре на варгане новичков- Возможность приобрести варганы по привлекательной цене.- Встречи с интересными людьми- Участие в мероприятиях
Клуб любителей Варганов создан 22 декабря 2008 года. В состав клуба входят, как опытные музыканты, которые уже давно соприкоснулись с таинством варгана, так и те, кто держит его...
Школа Телесной Терапии Александра Пяткова. У нас отличная (!) Школа Телесной психотерапии. От других. Чем же наша школа отличается от других?✅ Широта используемых методик: психоанализ, телесно ориентированная терапия, нейролингвистическое программирование, эмоционально-образная терапия, Mind-фитнес, массажные техники, релаксация (аутогенная тренировка, шавасана), йога, цигун, дыхательные упражнения (пранаямы).✅ Приоритет принципов и методов научной психотерапии.✅ Использование проверенных на практике, понятных по механизму воздействия, надёжно воспроизводимых и передающихся обучением техник и методов, пришедших к нам из глубины веков.
У нас "отличная" (!) Школа Телесной психотерапии. От других. Чем же наша школа отличается от других? ✅ Широта используемых методик: психоанализ, телесно ориентированная...
Логоцветик. Уважаемые родители, эта группа создана специально для вас! В группе вы сможете ознакомиться с советами по развитию речи, причинами речевых нарушений, с упражнениями артикуляционной, дыхательной, пальчиковой гимнастики. Узнать секреты правильной речи, а так же задать интересующие вас вопросы!
Уважаемые родители, эта группа создана специально для вас! В группе вы сможете ознакомиться с советами по развитию речи, причинами речевых нарушений, с упражнениями...
Тренажёр Прави́ло. Тренажёр Прави́ло - замечательный инструмент созданный для того чтобы править душу и тело. Корнями этот способ оздоровления и увеличения силы уходит в глубокую Славянскую старину, где могучие Витязи закаляли своё тело и дух в тяжелейших тренировках.Идея и Форма данной конструкции принадлежит прекрасному человеку, мастеру своего дела - Сергею Зайцеву.Сам процесс и вид тренировки вы сможете увидеть в видеозаписях.Мероприятие включает в себя:1. Комплекс разминочных упражнений для разогрева мышц и суставов.2. Растяжка на тренажёре + комплекс дыхательных упражнений переплетающихся с визуализацией светового потока.3. Лёгкий массаж снимающий напряжение с позвоночника.4. Завершающий Этап - Лежание на Гвоздях. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Так же ответы, на интересующие вас вопросы, вы сможете получить задав их организаторам в личных сообщениях. ЗДРАВИЯ ВАМ!
Тренажёр Прави́ло - замечательный инструмент созданный для того чтобы править душу и тело. Корнями этот способ оздоровления и увеличения силы уходит в глубокую Славянскую...
Жизнь без стресса. Медитация в коллективе по адресу: г. Томск, пр. Фрунзе, 152, офис № 708 (лифт 7-й этаж)Каждый Четверг 18ч.30, Жизнь без стресса – это проявление любви к себе и окружающему нас миру через отношения к людям, природе, своему телу, как храму души.Цель создания группы - распространение здорового образа жизни.Задачи – улучшение позитивного климата в обществе путём совершенства духа и тела индивидуума. Используемые средства: медитация (методами сахаджа йоги «жизнь без стресса»), физические упражнения (дыхательные упражнений и др.), здоровое питание (правильный рацион питание и др.)Категории – любые, без ограничение возраста, пола и социальной принадлежности. Группа образована 1 января 2011 года. Расписание программ в online и ofline можно найти на Веб-сайте, указанного ниже.
Медитация в коллективе по адресу: г. Томск, пр. Фрунзе, 152, офис № 708 (лифт 7-й этаж) Каждый Четверг 18ч.30, "Жизнь без стресса" – это проявление любви к себе и...
Танцы в Знаменске. Танцы – это не только великолепный способ приучить детей к искусству, но и прекрасная возможность научиться взаимодействовать со сверстниками.Исследования ученых показали, что дети занимающиеся танцами, развиваются быстрее других. Большинство врачей в мире считают, что танцы – лучшая форма физических упражнений, необходимая ребенку для правильного физического развития. Известно, что танцы положительно сказываются на сердце, дыхательной системе, мышцах, сосудах и суставах.Танцы развивают в детях пластичность, правильную осанку, красивую походку, музыкальный слух, улучшают координацию движений, формируют красивые пропорции тела. К тому же, танцы воздействуют на психологическое развитие - дети становятся активными, коммуникабельными, более раскрепощенными, повышается самооценка, возрастает уверенность в себе!!!!Занятия начнутся с сентября!
Танцы – это не только великолепный способ приучить детей к искусству, но и прекрасная возможность научиться взаимодействовать со сверстниками. Исследования ученых показали, что...
Студия йоги Тибет в Могилеве. Приглашаем всех Добрых и Светлых людей для занятий йогой.Хатха-йога — это набор специфических поз (асан), упражнений и дыхательных практик. В системе хатха-йоги выделяют четыре основные группы активных практик: асана, пранаяма, шаткарма и мудра. Они нацелены на очищение души и тела, на достижение ощущения легкости и свободы.Мы ждём вас каждый день!В понедельник, вторник, четверг и пятницу занятия начинаются в 17-30, среда 16-00, суббота и воскресение 17-00, по вторникам есть утреннее занятие 8-00.Вся подробная информация по номеру телефона +37529740-30-40 Илья(Преподаватель)или в личные сообщения https://vk.com/id242957449
Приглашаем всех Добрых и Светлых людей для занятий йогой. Хатха-йога — это набор специфических поз (асан), упражнений и дыхательных практик. В системе хатха-йоги выделяют четыре...
Спортивный клуб Рокки | Челябинск | Златоуст. 🥋 Ведём набор круглый год 🥋ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!🔹Кунг-фу (УШУ) от 2-х лет 🔹 ЛФК от 2-х лет 🧘‍♀️Мы за мягкий подход к занятиям!В программе тренировочных занятий :• общая и специальная физическая подготовка;• изучение основных техник традиционного и спортивного Кунг-фу, акробатика, техника владения спортивным оружием;• ЛФК• дыхательные и релаксационные упражнения;• подвижные игры• и многое другое!Филиалы: 📍пр. Ленина 9 (г. Челябинск)📍пр. Мира 9А (г. Златоуст) 📍ул. Металлургов 8 (г. Златоуст) Расписание занятий, запись в группы уточняйте по тел.:📞 Челябинск: 8-919-123-44-49📞 Златоуст: 8-919-123-88-81.
🥋 Ведём набор круглый год 🥋 ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!! 🔹Кунг-фу (УШУ) от 2-х лет 🔹 ЛФК от 2-х лет 🧘‍♀️Мы за мягкий подход к занятиям! В программе тренировочных...
Цигун с Викторией Тилака.. Цигун и Даоинь яншен гун - это две одинаковые системы нацеленные на получение здоровья и долгой жизни. В древнем Китае существовал только термин «даоинь», что значит «растягивание тела» и «дыхательные упражнения».Даоинь яншен-гун / Цигун включает в себя более 200 комплексов упражнений, направленных на укрепление всех органов человеческого тела, восстановлением и сохранением энергетического потенциала тела.Ци - энергия, являющаяся источником жизни. Когда у человека много Ци, ее движение в теле свободно перетекает по всему телу, и это показатель того, что человек здоров. Когда Ци мало, или его движение в теле нарушено - человек подвержен болезням и слабости тела. Когда движения Ци в теле нет, человек умирает.Преимущества: - с 2002го года я начала заниматься цигун. - В 2015г я преодолела тяжелую онкологическую болезнь. Преодолев болезнь, и став инструктором оздоровительного цигун, я делюсь своим опытом в восстановлении здоровья.- основной упор на дыхательные, оздоровительные и медитативный практики. В спокойном, расслабленном состоянии, практикуя даоинь и цигун, вы достигнете улучшение общего состояния здоровья, и как следствие - восстановление своего тела, как физически, так и морально.
Цигун и Даоинь яншен гун - это две одинаковые системы нацеленные на получение здоровья и долгой жизни. В древнем Китае существовал только термин «даоинь», что значит...
Прыжки на батуте Белгород. Спортивная Школа олимпийского резерва № 4 г. Белгорода.Проводит набор детей на отделение прыжков на батуте. По дисциплинам : Прыжки на батуте , акробатической дорожке и двойном минитрампе 8-920-550-26-85.Бытует ошибочное суждение, что прыжки на батуте – это всего лишь детское развлечение, которое не имеет ничего общего с полноценными физическими упражнениями. Чтобы опровергнуть это мнение, достаточно лишь одного факта – спортивные прыжки на батуте на протяжении более 20 лет являются олимпийским видом спорта. Батут не создаёт излишней нагрузки на кости и суставы.Регулярные упражнения улучшают двигательные навыки и развивают координацию;С самого раннего возраста у малыша правильно формируется и развивается вестибулярный аппарат;Прыжки являются лучшим способом тренировки дыхательной системы и мелкой моторики рук;Разумные нагрузки на позвоночник формируют опорно-двигательный аппарат и осанку;Каждая из групп мышц получает достаточную и равномерную нагрузку.Прыжки помогают избавиться от «сокрушительной и чрезмерной» детской энергии.Что имеется в виду ?Ребёнок всё равно будет прыгать – на полу, диване, на крыше. Так не лучше ли привести его на тренировку.
Спортивная Школа олимпийского резерва № 4 г. Белгорода.Проводит набор детей на отделение прыжков на батуте. По дисциплинам : Прыжки на батуте , акробатической дорожке и двойном...
Дыхательная гимнастика СДО-3. Универсальность дыхательной гимнастики:· не имеет противопоказаний;· очень результативна;· повышает внимание и улучшает память;· в сочетании со звуковыми упражнениями, эффективна в работе по восстановлению или улучшению речи (после инсульта);· улучшает речевое дыхание и звучность речи;· устраняет гнусавость, нарушения темпа и ритма речи.Для ее выполнения не нужны специальные условия. Освоение упражнений позволяет ее использовать с любого возраста, как индивидуально, так и в группе. Гимнастика выполняется сидя, лежа, стоя, как по частям, так и комплексно.
Универсальность дыхательной гимнастики: · не имеет противопоказаний; · очень результативна; · повышает внимание и улучшает память; · в сочетании со звуковыми упражнениями,...
Фреш Фитнес - два занятия йогой бесплатно!. Загляните в школу йоги клуба «Фреш Фитнес» на Варшавке и узнайте, какое благотворное влияние оказывают на человека асаны (положения тела) и пранаямы (дыхательные упражнения), пришедшие к нам из древней индийской культуры.
Загляните в школу йоги клуба «Фреш Фитнес» на Варшавке и узнайте, какое благотворное влияние оказывают на человека асаны (положения тела) и пранаямы (дыхательные упражнения),...
Гупта - Видья йога в твери. Оздоровительные, практические и теоретические занятия в группе - для детей и взрослых. Изучение различных асан, дыхательные упражнения, питание, закаливание.
Оздоровительные, практические и теоретические занятия в группе - для детей и взрослых. Изучение различных асан, дыхательные упражнения, питание,...
CHILDREN MUST LIVE МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОНД ПОМОЩИ. Благотворительный фонд Дети должны жить. 🧒Мы хотим, чтобы детей не делили по цвету кожи, чтобы у всех детей было детство, чтобы везде на 🌏планете их лечили, учили, уважали их права и не допускали насилия. Чтобы каждый ребенок жил в любви🩷, с достоинством и ВЕРОЙ В БУДУЩЕЕ. Мы делаем для этого все что можем.Используем собственные компетенции, привлекаем общественные структуры, мобилизуем локальные ресурсы.Мы открываем школы в трущобах и финансируем их деятельность.Строим медицинские центры.Поддерживаем образовательные проекты. Помогаем детским приютам, в которых живут сироты и беспризорники, дети-беженцы из стран военных конфликтов, жертвы насилия, семьям, чьи родители не могут обеспечить детям школьное образование. Оказываем медицинскую помощь детям трущоб.
Благотворительный фонд "Дети должны жить". 🧒Мы хотим, чтобы детей не делили по цвету кожи, чтобы у всех детей было детство, чтобы везде на 🌏планете их лечили, учили, уважали...
Единодушие. Практическая группа в программу, которой входят: Оздоровительная Гимнастика, Дыхательные упражнения, Коррекция и координация сознания и тела, Очищение ума и концентрация, Медитация - как размышление и богосозерцание, Тематические беседы, Разбор ситуаций, Диагностика.* Также проводятся встречи для работы над собой: Психоанализ, Координация Я, Работа с качествами и состояниями, Психосинтез.- Раставление приоритетов и ценностей!- Что такое кризисная точка?- Как пройти критические ситуации?- Выявление причин следствий.- Самокоррекция.- И формирование качеств и смысловых ориентиров.- Оздоровление организма.
Практическая группа в программу, которой входят: Оздоровительная Гимнастика, Дыхательные упражнения, Коррекция и координация сознания и тела, Очищение ума и концентрация,...
Оксисайз - Коломна ф.ц.ФОРСАЖ - Похудение. Оксисайз - это дыхательная методика, в основе которой лежит совмещение диафрагмального дыхания и физических упражнений.Методика ОКСИСАЙЗ проста и эффективна. Она основана на специально разработанной дыхательной гимнастике, запускающей процессы ускоренного окисления, т.е. сжигания жировых клеток с помощью добавочного кислорода, а сочетание правильного дыхания со специальными позами и упражнениями ведут к стремительному похудению.
Оксисайз - это дыхательная методика, в основе которой лежит совмещение диафрагмального дыхания и физических упражнений. Методика ОКСИСАЙЗ проста и эффективна. Она основана на...
Оздоровительная группа. В Оздоровительной группе используются динамические и расслабляющие методики, позволяющие привести свое тело в состояние равновесия, баланса и тонуса. В ней используются методики цигун,йоги,системы ниши,тибетских практик, дыхательной гимнастики Стрельниковой и упражнения на растяжку связок.Расписание занятий оздоровительной группы: Понедельник 18.30-22.00 Вторник 19.00-22.00 Четверг 10.00-12.30 Занятия проходят по адресу 2-й переулок, 129 (район Комсомольской площади)
В Оздоровительной группе используются динамические и расслабляющие методики, позволяющие привести свое тело в состояние равновесия, баланса и тонуса. В ней используются...
Кекусин каратэ Петрозаводск. Каратэ Кекусинкай – самое распространенное направление каратэ. Кекусин в мире насчитывает уже 12 миллионов энтузиастов. Это стиль реальной боевой и психологической подготовки, духовно-нравственного воспитания и самоопределения. Строгое обучение – надежный способ увеличить свои душевные силы и уверенность в себе естественным образом. Адаптированные методики позволяют заниматься каратэ Кекусинкай и детям, и женщинам, и пожилым людям. При этом снижается объем нагрузки, но сохраняются наиболее важные ориентиры в системе подготовки и характерные стилевые черты. Одних в Кекусинкай привлекает система дыхательных упражнений, других – методы физической подготовки, третьих – система психорегуляции, четвертых – самозащита, пятых – возможность заниматься мужественным видом спорта. Это дает возможность любителям погрузиться в увлекательный мир спортивно-оздоровительных тренировок, ощутить пластическую красоту динамического стиля, овладеть основами реальной самозащиты.Тренировки проводятся под руководством опытных инструкторов. Высокий уровень школы, а также международное сотрудничество – хорошая отправная точка для получения качественного образования. По всем вопросам обращайтесь: руководитель Кекусин каратэ клуба Энкей,, Коробов Анатолий Николаевич, 4 дан, тел. +7-921-726-34-57.
Каратэ Кекусинкай – самое распространенное направление каратэ. Кекусин в мире насчитывает уже 12 миллионов энтузиастов. Это стиль реальной боевой и психологической подготовки,...
Тэги: