Ицзиньцзин (транслитерация — Yijinjing; кит. 易筋经) («Канон изменения в мышцах»)
Ицзиньцзин является древнейшей системой самосовершенствования в практике ушу. Ицзиньцзин —...
СИСТЕМА ЗАНЯТИЙ СОСТОИТ ИЗ:
-УПРАЖНЕНИЙ НА ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ
-УСТРАНЕНИЯ ГИПЕРТОНУСА МЫШЦ ЛИЦА
-РАБОТЫ С ОБЛАСТЬЮ ЖИВОТА И ТАЗА
-ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
-АКТИВАЦИИ МИОФАСЦИЙ...
Дыхательные практики - это осознанное управление дыханием для оздоровления организма и улучшения всех его функций
В данной группе вы найдете:
✅ информацию о пользе дыхательных...
Друзья, рад приветствовать вас на моей странице. Владею различными техниками массажа, что позволяет мне комбинировать их, создавая индивидуальную технику массажа, которая...
Делаем зарядку по утрам!
Что может быть проще, чем после сна посвятить полчаса своему любимому телу? Чтобы взбодриться на весь день, продышаться, ощутить прилив полезных...
Друзья! Это группа для всех, кто ищет, где в Симферополе можно заняться классической хатха-йогой. Наши занятия подойдут как для начинающих, так и для людей с опытом практики....
В состав КФК входят упражнения из йоги, цигун, тайцзи, системы Анохина и многое другое. Владимир Николаевич Плетнев с 25 лет занимается изучением отечественных и восточных...
Здесь тебя ждет мягкая работа с телом и сознанием, включает такие направления, как соматика, пилатес, нейрофизиологические упражнения, МФР, постуральный фитнес, дыхательные,...
Для тех, кто ценит повышенный комфорт, хочет заниматься в удобное для себя время, а также заинтересован в максимально правильном выполнении упражнений и дыхательной гимнастики и...
Артикуляционная гимнастика — это упражнения для тренировки языка, губ, щек и нижней челюсти. Именно эти органы отвечают за четкое и правильное произношение звуков и слов....
Четверть часа, всего лишь четверть часа позвольте себе ничего не делать. Или нет, позвольте делать то, что вам хочется – смотреть в окно или в потолок; слушать музыку или...
Клуб Таэквон-До "Северо-Запад" ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ изучить северо-корейский рукопашный бой Таэквон-до (ITF).
ВЫ сможете не только улучшить свое здоровье и развить основные...
Занятия дыхательными практиками в группе:
- РАЗБИРАЕМСЯ, КАК ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ;
- НАРАБАТЫВАЕМ НАВЫКИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ;
- ПРОКАЧИВАЕМ И РАСКРЫВАЕМ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ,...
Кундалини Йога – практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий.
Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники.
В Кундалини Йоге эти...
🤸🏽♂Занятия для детей 4-7 лет
Чем занимаемся:
👉Общая физическая подготовка
👉Гимнастика с элементами йоги
👉Дыхательные упражнения
👉Элементы танца
👉Ритмическая гимнастика...
Женщина начинается с тела. Для женщины её отношения с телом определяют фундамент отношения с самой собой. Лёгкость в женщине начинается с её тела и заключается не в количестве...
Новосибирская Городская Федерация Кёкусинкай Каратэ объявляет набор в секции каратэ.
http://kyokushinkai.nsk.ru
Школа №137 (Ул. 1905 года, 39)
Пн, ср, пт - с 19:30
Тренер...
Нят Нам - вьетнамская военная и оздоровительная система.
В программу обучения входят:
- эффективные и проверенные на практике приемы рукопашного боя;
- ударня и бросковая...
Для чего нужен ретрит?
Ретрит позволяет каждому человеку раскрыть свой внутренний мир. Он позволяет пробудить скрытый в каждом из нас потенциал и наполнить сознание здоровьем и...
MARKS приглашает вас на йогу. Ждем всех желающих позаниматься в приятной дружественной обстановке нашего клуба.
Вместе осваиваем йогические позы и дыхательные упражнения,...