Дыхательные упражнения, страница 15

Логостудия «Болтушка». Речь - важнейшая психическая функция человека.Отнеситесь к этой составляющей очень серьезно.В группе будут представлены материалы для работы с детьми, имеющими нарушения звукопроизношения: дыхательная и артикуляционная гимнастика, игры и упражнения для работы над дифференциацией звуков. Задания будут интересны детям.
Речь - важнейшая психическая функция человека.Отнеситесь к этой составляющей очень серьезно. В группе будут представлены материалы для работы с детьми, имеющими нарушения...
Govorynchik. https://govorynchik.ru/Здесь Вы найдёте много полезной информации о различных речевых нарушениях и способах их коррекции.На сайте Говорунчик размещены материалы по постановке, автоматизации и дифференциации звуков в речи, диагностике речевого развития, подобраны разнообразные упражнения для проведения артикуляционной, пальчиковой и дыхательной гимнастики.Наш сайт будет полезен как для практикующих логопедов, так и для студентов.А заботливые родители найдут здесь советы по развитию речи своего малыша, а также различные игры и упражнения, которые помогут им в этом.
https://govorynchik.ru/ Здесь Вы найдёте много полезной информации о различных речевых нарушениях и способах их коррекции. На сайте Говорунчик размещены материалы по...
Оксисайз онлайн | Похудеть - легко!. - Щадящая методика похудения для занятых женщин.- Для тех, кто не может заниматься активными физическими нагрузками. - Для тех, кому нужна поддержка и позитивная мотивация. Вам потребуется 20 минут ежедневно на специальные упражнения по авторским наработкам.! Обратите внимание: мы не являемся медицинским учреждением, не ставим диагнозы и не лечим. Оксисайз - это одна из методик дыхательной гимнастики и направлена на общее оздоровление организма.
- Щадящая методика похудения для занятых женщин. - Для тех, кто не может заниматься активными физическими нагрузками. - Для тех, кому нужна поддержка и позитивная мотивация....
Путешествия к Силе. Группа создана для тех, кто готов путешествовать в центр своей Вселенной.Мы постигаем красивейшие места (горы, леса, реки, водопады) познавая себя.Тотальная самоотдача природе и практике позволяет тебе осознать непосредственную связь (единение) со всем Мирозданием, раскрыть свой внутренний потенциал и смело идти вперед, создавая себя в самой совершенной форме во благо себе и другим людям.Основная практика включает йогу, медитации, дыхательные упражнения, психологические игры.
Группа создана для тех, кто готов путешествовать в центр своей Вселенной. Мы постигаем красивейшие места (горы, леса, реки, водопады) познавая себя. Тотальная самоотдача природе...
Твори себя. -Простота работы через сказочные образы-Эффективность работы с мыслями, эмоциями, ощущениями, метафорой, философией одновременно-Безопасность в обходе болезненных тем через ассоциации и символы- Ценность в новых состояниях и ощущениях себяВ качественной парной работе Вы: - ощутите себя по новому.- посмотрите на свою ситуацию с другой стороны.- поисследуете собственные ощущения и эмоции.- зарядите себя энергией для действий.- получите несколько упражнений для самостоятельной работы дома.- узнаете новые для себя методы трактовки снов и видимых образов в медитации. Что Вы сможете:- глубоко погрузиться .- 20-40 минут медитативных транс-погружений в стиле сказко-терапии по пространствам Вселенной .- получить осознания сковывающих сценариев жизни, допрожить их и отпустить.- манифестировать новые сценарии.-усилить дыхательными упражнениями ощущения движения потоков.- метафорически трактовать ассоциации для стимулирования движения к результату.
-Простота работы через сказочные образы -Эффективность работы с мыслями, эмоциями, ощущениями, метафорой, философией одновременно -Безопасность в обходе болезненных тем через...
Фестиваль Тайцзицуань -Цигун. 3 мая в 18.15.. ТОЛЬКО У НАС1.Вы услышите кратко Историю Тайцзи2. Вы увидите ( и даже сможете поучаствовать)в групповом показе 16 и 24 формы тайцзи. Вы узнаете Где ,Когда и Как можно использовать навыки, полученные на тренировках под руководством опытного тренера.3.Вы увидите что такое Цигун.И почувствуете что такое Энергия и научитесь с ней работать.4. Вы услышите что такое - Цигун – Терапия и как её можно использовать для себя.5.Здесь же: Медитация, мантра, дыхательные упражнения и комплексы оздоровительных упражнений .Вы поймете, что занимаясь регулярно цигун , вы всегда будите здоровыми, бодрыми,жизнерадостными и красивыми, полными сил и идей. Приходите! Мы будем вам рады! Звоните! по тел. 8 913 742 8815Когда: 3 мая - четверг. В 18. 15. Где: Новосибирск. Ермака 3 ; ост. м. Красный Проспект. Вход : всего 100 руб. Количество мест ограничено. запись по тел. 8 913 742 88 15 - Людмила.
ТОЛЬКО У НАС 1.Вы услышите кратко Историю Тайцзи 2. Вы увидите ( и даже сможете поучаствовать) в групповом показе 16 и 24 формы тайцзи. Вы узнаете Где ,Когда и Как можно...
Общение. Поход. Тренировка эмоций. Приятное общение каждую субботу в однодневных походах на прекрасной крымской природе. Горы. Море. Солнце.Маршруты выходного дня в радиусе 50 км от Севастополя.Выезд: г. Севастополь, с 5-го км,Каждую субботу с 9.00 до 15-18.00 В программе похода:- Тестирование Вашего характера- Определение совместимости характеров у участников похода- Упражнения для снятия нерешительности и страха :)- Психология отношений- Дыхательные упражнения- Тренировка эмоций- Йога в движении и другие развлеченияПриглашайте знакомых и тех, кто Вам интересен.Поход - прекрасная возможность узнать лучше друг друга...Одежда: - Обувь - кроссовки, толстая рифленая подошва, сетчатый верх- Шляпа от солнца- Брюки для леса. На открытой местности можно шорты.С собой иметь: - Воду, бутерброд, деньги на проезд на пригородном транспортеДля активных участников группы - Приз: массаж.Культурная программа: 100 руб. На выбор из программы похода
Приятное общение каждую субботу в однодневных походах на прекрасной крымской природе. Горы. Море. Солнце. Маршруты выходного дня в радиусе 50 км от Севастополя. Выезд: г....
#Ясвободен. Программа для взрослых.. Друзья, добро пожаловать в закрытую группу оффлайн марафона #Ясвободен.Очень хочется сохранить наше с вами физическое и психоэмоциональное здоровье в это сложное время неожиданных трудностей. Для этого мы собрали для вас комплексы по хореографии, ОФП, растяжке, йоге, дыхательной гимнастике, силовые упражнения и , конечно, танцы!А ещё вас ждут приятные бонусы и сюрпризы!🎁
Друзья, добро пожаловать в закрытую группу оффлайн марафона #Ясвободен. Очень хочется сохранить наше с вами физическое и психоэмоциональное здоровье в это сложное время...
УШУ в ДНЕПРОПЕТРОВСКЕ. 🔹Тренировки для всех и взрослых и детей с 5 лет.💪В прграмме обучения: 🔹Развитие силы, ловкости, памяти, внимания, координации, гибкости; 🔹Изучение комплексов ушу международного стандарта; 🔹 Работа с традиционным китайским оружием; 🔹 Дыхательная гимнастика; 🔹Китайская акробатика; 🔹Группы высокого спортивного мастерства; 🔹 Общеукрепляющие группы; 🔹Группы для детей с проблеммами здоровья (астма, неврологические проблемы, частые простудные заболевания, ожирение, проблемы осанки, мышечного тонуса); 🔹 Психорегулирующие упражненияТренировки проводит Янчев Игорь Иванович стаж тренерской деятельност 26 лет.
🔹Тренировки для всех и взрослых и детей с 5 лет. 💪В прграмме обучения: 🔹Развитие силы, ловкости, памяти, внимания, координации, гибкости; 🔹Изучение комплексов ушу...
Outdoor Fitness. Приглашаем всех желающих в группу активного долголетия. Занятия проходят на свежем воздухе, в программу входят стретчинг, калланетика, дыхательные упражнения, суставная гимнастика, йога, скандинавская хотьба, заряд позитивом!! Время занятий - выходные дни на 8-30 утра - стоимость - 10грнЗа дополнительной информацией обращайтесь по тел 0678026528
Приглашаем всех желающих в группу активного долголетия. Занятия проходят на свежем воздухе, в программу входят стретчинг, калланетика, дыхательные упражнения, суставная...
Клуб Рязанских ВОЛШЕБНИКОВ. «УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ И ОНО РАЗРЕШЕНО»!!!Приглашаю всех!!! на тренинги от авторов книг: «Учебник везения», «Технология успеха», «Сам себе волшебник», «Фейерверк Волшебства», «Сокровища Экстаза» - В.Долохова и В.ГуранговаПредлагаемые техники - это всегда невероятные открытия, приключения, путешествия, новый яркий жизненный виток для всех участников. В программе тренингов – экстатическая Йога, дыхательные упражнения, энергетические танцы, СИМОРОН (непередаваемая смесь НЛП, учения Кастанеды, искрометного юмора, приколов) и многое другое. Предварительная запись:- мне в личку- в магазине-клубе «Путь к себе» (Некрасова,20)- или по тел.: 8-910-907-14-44; 8-910-907-51-84
«УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ И ОНО РАЗРЕШЕНО» !!!Приглашаю всех!!! на тренинги от авторов книг: «Учебник везения», «Технология успеха», «Сам себе волшебник», «Фейерверк Волшебства»,...
ФитнесКлубМалибуКраматорскПилатесСтепИнтенсив. Следить за фигурой и держать себя в форме сейчас стало модной тенденцией. Однако никакие диеты и разгрузочные дни не могут в одиночку дать желаемый результат. Чтобы быть в форме, необходимо регулярно выполнять физические упражнения.Занятия в зале групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников.Пилатес - система упражнений, направленных на детальную проработку всех мышц тела, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Упражнения по системе Pilates  позволяют при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, не наращивая при этом мускулатуру, развить гибкость и чувство равновесия, улучшить осанку.Степ - комплекс упражнений высокой интенсивности с использованием степ-платформы, сочетающий в себе аэробные и силовые нагрузки. Урок позволяет эффективно тренировать как основные группы мышц, так и сердечнососудистую и дыхательную системы, помогает уменьшить массу тела, повышает общий тонус мышц и улучшает координацию. Интенсив - комплекс упражнений сочетает в себе аэробную и силовую нагрузки. Fitness Intensive позволяет повысить уровень выносливости, координацию движений, и самое главное скорректировать проблемные места, сбросить лишний вес и приобрести красивый рельеф.Используются фитболы, утяжелители, степы, бодибары, гантели, и другой инвентарь.
Следить за фигурой и держать себя в форме сейчас стало модной тенденцией. Однако никакие диеты и разгрузочные дни не могут в одиночку дать желаемый результат. Чтобы быть в...
Курс актёрского мастерства Веры Параничевой. 6-и месячный курс актерского мастерства в СПБ от актрисы Этюд-Театра с 06.11.13 по 06.04.14+7-921-961-47-04 Николай звонить по всем вопросамМест строго 17. осталось 7. Записаться на курс только до 15.11.13 здесь http://goo.gl/Dcg3wXКурс для начинающих по программе обучения профессионалов Этюд ТеатраЧто Вы получите за 74 часа занятий?:- тренинги на раскрепощение, концентрацию, чувство партнёра, свободу творческого самовыражения;- упражнения на развитие воображения;- пластические тренинги, раскрепощение тела;- речевые, дикционные и дыхательные упражнения;- творческие этюды, акции, работа над ролью.Курс завершается показом с Вашим участием.Продолжительность курса 6 месяцев, 1 раз в неделю. ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - 6 НОЯБРЯ В 20.30 по адресу:м. Чкаловская пр. Чкаловский д. 15 (вход тот же что и в магазин Идея)Арт-центр Печатный двор. код 1. Театр Сталкер
6-и месячный курс актерского мастерства в СПБ от актрисы "Этюд-Театра" с 06.11.13 по 06.04.14 +7-921-961-47-04 Николай звонить по всем вопросам Мест строго 17....
ЙОГА ПОД КАШТАНАМИ - ПОЛТАВА. Йога в Полтаве. Регулярные занятия. Асаны, дыхательные упражнения, медитации...Расписание:ВЕЧЕРКотляревского 1/27, 2эт. (ЦУМ)пн, ср, птн 18.15-19.45УТРОШиловская 38 (Автовокзал)пн, чтв 10.00-11.30Инфо: (050) 872-05-38
Йога в Полтаве. Регулярные занятия. Асаны, дыхательные упражнения, медитации... Расписание: ВЕЧЕР Котляревского 1/27, 2эт. (ЦУМ) пн, ср, птн 18.15-19.45 УТРО Шиловская 38...
МЫ НЕ КУРИМ!!!!!. Группа для людей против курение или хотящих бросить!!! НЕ КУРЯЩИЙ - ЧЕЛОВЕК БУДУЩЕГО, А КУРЯЩИЙ - ПРОШЛОГО!!!!! Курение - одна из вреднейших привычек. Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ. Окись углерода, Синильная кислота, Аммиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие.1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13 раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз - Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет облитерирующим эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов. Курение - это ЯД!!!20 коротких советов которые помогут Вам бросить курить.1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть сила воли и решимость бросить курить. Все зависит от Вас.2. После того как Вы прочтете этот список, сядьте и напишите свой, переработанный в соответствии с Вашими чертами характера и особенностями. Создайте свой собственный план, как бросить курить.3. Изложите на бумаге причины, по которым Вы хотите бросить курить (преимущества жизни без курения): жить дольше, чувствовать себя лучше, для своей семьи, сберечь деньги, пахнуть лучше, легче найти пару, и т.д. Вы знаете, что плохого в курении и что Вы приобретете бросив. Запишите все на бумаге и читайте ежедневно.4. Попросите свою семью и друзей поддержать Вас в Вашем решении бросить курить. Попросите их о полной поддержке и терпимости. Поставьте их в известность заранее, что Вы, возможно, будете раздражительным даже раздражающим во время расставания с этой вредной привычкой.5. Назначьте дату окончания курения. Решите, в какой день Вы расстанетесь с сигаретами навсегда. Запишите эту дату. Спланируйте ее. Подготовьте свой мозг к «первому дню Вашей новой жизни». Вы даже можете провести небольшую церемонию по поводу Вашей последней сигареты или утра дня отказа от курения.6. Поговорите с Вашим врачом по поводу отказа курить. Поддержка и направленность, полученные от врача - проверенный способ улучшить Ваши шансы на успех.7. Начните делать зарядку. Спорт просто несовместим с курением. Упражнения снимают стресс и помогают Вашему телу восстановиться от вреда нанесенного сигаретами. Если необходимо, начинайте постепенно, с короткой прогулки раз или два в день. Доведите это до 30-40 минутных упражнений 3 или 4 раза в неделю. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем начнете любые упражнения.8. Делайте глубокие дыхательные упражнения каждый день по 3-5 минут. Очень медленно вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд, очень медленно выдохните через рот. Попробуйте делать дыхательные упражнения с закрытыми глазами и переходите к п.99. Отчетливо представьте себе, как Вы перестанете быть курильщиком. Во время дыхательных упражнений п.8 Вы можете закрыть глаза и вообразить себя некурящим. Вы должны увидеть себя наслаждающимся упражнениями п.7. Представьте себя отказывающимся от предложенной сигареты. Увидьте, как Вы выбрасываете все свои сигареты прочь и получающим за это золотую медаль. Развивайте свои собственные креативные представления. «Визуализация» сработает.10. Уменьшайте количество сигарет постепенно (если Вы уменьшаете количество сигарет, обязательно назначьте день ОКОНЧАТЕЛЬНОГО отказа от курения). Способы постепенного отказа от курения включают в себя: планирование количества выкуриваемых сигарет на каждый день до окончания курения, уменьшения количества выкуриваемых сигарет каждый день, покупку сигарет в количестве не больше одной пачк
Группа для людей против курение или хотящих бросить!!! НЕ КУРЯЩИЙ - ЧЕЛОВЕК БУДУЩЕГО, А КУРЯЩИЙ - ПРОШЛОГО!!!!! Курение - одна из вреднейших привычек....
АКВА ЙОГА. Аква-йога представляет собой мягкую, но в то же время эффективную форму физических упражнений с использованием водного пространства, динамической йоги и релаксации. Аква-йога особенно рекомендуется беременным женщинам и молодым матерям, так как позволяет им в полной мере раскрыть свои дыхательные возможности, без перенапряжения тренировать мыщцы и правильно расслабляться. Особое внимание на занятиях уделяется упражнениям, отвечающим за поддержание эластичности тазового дна. Упражнения на тазовое дно в перинатальной аква-йоге помогают стабилизировать тазовые связки изнутри, что обеспечивает лучшее кровоснабжение тазовой области. Состояние полного расслабления (релаксация) имеет следующие преимущества: • Дыхание становится более глубоким • Пульс уменьшается • Уровень гармона стресса снижается • Тело избавляется от напряжения и скованности • Кровяное давление снижается • Улучшается связь между родителями и детьми • Мысли упорядочиваются За сравнительно короткие занятия в воде можно выполнить значительное количество движений, такая тренировка обновляет тело и подзаряжает его энергией.Занятия аква-йогой ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ,ДЛЯ НЕДАВНО РОДИВШИХ МАМ, ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЛЮБИТ ВОДУ, ЙОГУ И СВОБОДУ!Стоимость одного занятия: взрослый 180 грн., взрослый+ребенок 230 грн.Место проведения: Grand Admiral Resort & SPA г. Ирпень, ул. Варшавская, 116. 097 01 99 0 99Записывайтесь в группу, приходите на занятия, приглашайте друзей!
Аква-йога представляет собой мягкую, но в то же время эффективную форму физических упражнений с использованием водного пространства, динамической йоги и релаксации. Аква-йога...
Йога и не только. Белая Церковь. ДНС. Группы до 5-ти человек. Программа формируется под индивидуальные потребности. Вы получите намного больше, чем просто физические упражнения :) В арсенале тренера: - хатха йога - парная йога - дыхательные практики - контактная импровизация - танцедвигательная терапия - медитативные практики - глубокое знание психологииЗанятия проходят на ДНС (рядом крытый рынок) Уютный теплый зал в новом доме.Запись по тел: 096 615 58 06Гибкий график занятий.Так же у нас будут проводиться другие мероприятия по таким направлениям:- Женские тренинги- Семейные программы- Личностные трансформационные программы- Йога и др.телесные практикиИ еще много чего интересного!
Группы до 5-ти человек. Программа формируется под индивидуальные потребности. Вы получите намного больше, чем просто физические упражнения :) В арсенале тренера: - хатха...
Терапия бронхиальной астмы у детей 4 - 12 лет. Эффективный нейросоматический метод терапии бронхиальной астмы у детей от 4 до 12 лет методами клинической психологииРазработан на основе научных исследований о связи астмы с дисфункцией отдельных структур мозга ребенка.Курс АСТМАСТОП - это система занятий, которая нормализует работу мозговых структур ребенка, отвечающих за регуляцию дыхания. Это не дыхательные практики, а комплексная система сенсомоторных упражнений, обучающая мозг правильно регулировать дыхание ребенка.Внимание: имеются противопоказания!
Эффективный нейросоматический метод терапии бронхиальной астмы у детей от 4 до 12 лет методами клинической психологии Разработан на основе научных исследований о связи астмы с...
Йога Смеха, Смехотерапия, Стамбул. ЗДОРОВЬЕ! РАДОСТЬ!😄Смех - как упражнение!😄Йога смеха - дыхательная практика! Знакомство с Йогой смеха. Польза и противопоказания. Научные статьи.
ЗДОРОВЬЕ! РАДОСТЬ! 😄Смех - как упражнение! 😄Йога смеха - дыхательная практика! Знакомство с Йогой смеха. Польза и противопоказания. Научные...
Клуб боевых искусств До мукёку. Приглашаем на тренировки по прикладному каратэ ТОЙКВАЙ (на базе традиционного каратэ).Программа содержит:- основы самооброны;- дыхательные упражнения;- психологическая и физическая подготовка;- спарринги и много другоеОбучение проходит в малых группах, что обеспечивает персональный подход к каждому ученику!
Приглашаем на тренировки по прикладному каратэ ТОЙКВАЙ (на базе традиционного каратэ). Программа содержит: - основы самооброны; - дыхательные упражнения; - психологическая и...
Йога в ЦТ Valery | Московский район. Йога включает в себя: физические упражнения, дыхательные упражнения, очищение внутренних органов, умение расслабляться, правильное питание. Для йоги характерно совмещать дыхание с движением, поскольку без дыхания любые физические упражнения не будут являться йогой. Вы научитесь выполнять привычные для вас действия, напрягая минимум мышц, затрачивая минимум энергии. Безусловно, когда налаживается механизм регуляции организма, общий оздоровительный эффект превосходит все ожидания. А экономия энергии приводит к тому, что освобождается потенциал для осознания. Получив большое количество сэкономленной энергии, человек может тратить ее в творчестве, тогда он расцветает как личность. А может направить ее на осознание самого себя и своей природы (люди называют это духовным развитием).Расписание: понедельник и пятница с 10:00-11:00Предварительная запись обязательна!Тел.: 956-39-38пр.Ю.Гагарина, д.19
Йога включает в себя: физические упражнения, дыхательные упражнения, очищение внутренних органов, умение расслабляться, правильное питание. Для йоги характерно совмещать дыхание...
Другая йога. Уфа.. ЗАНЯТИЯ ПО ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГЕ. В программу входят:МАНТРЫ - пение звуков постоянной высоты,АСАНЫ - позы (не все позы в йоге полезны, об этом несколько слов на стене группы),ПРАНАЯМА - дыхательные упражнения,МЕДИТАЦИЯ - снижение или остановка ментального шума,ЙОГА - НИДРА - расслабляющий сон-полудрема с сопровождением.Длительность занятия - 1,5 часа.Стоимость - 250 рублей.Занятия ведет сертифицированный инструктор, ученик ближайшего ученика Сурья Кант Пармананд Джи. Стаж практики - 12 лет. Что очень важно, инструктор обладает медицинскими знаниями, необходимыми для индивидуальной работы с каждым учеником.Насчет адреса занятий,уточняйте через службу личных сообщений.Звоните 8-917-736-32-74, ответим на любые вопросы
ЗАНЯТИЯ ПО ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГЕ. В программу входят: МАНТРЫ - пение звуков постоянной высоты, АСАНЫ - позы (не все позы в йоге полезны, об этом несколько слов на стене группы),...
Сатурн. Целью оздоровительного цигун является достижение расслабления, спокойствия духа, повышение тонуса организма, снятие усталости, регуляция обмена веществ и восстановление всех систем организма. Удивительно, но путем выполнения простых упражнений в сочетании с дыхательными практиками можно существенно улучшить качество жизни и самочувствие.
Целью оздоровительного цигун является достижение расслабления, спокойствия духа, повышение тонуса организма, снятие усталости, регуляция обмена веществ и восстановление всех...
Hatha Yoga Киев. Hatha Yoga - дыхательные практики, интенсивная нагрузка, корректная работа с позвоночником. Универсальная работа с телом, применяется к любому уровню физической подготовки.Без возрастных ограничений.Hatha Yoga для детей - оздоровительные дыхательные упражнения, адекватная физическая нагрузка, корректный силовой стрэчинг, профилактика и лечение сколиоза. Занятия проходят в дружеской и непринуждённой обстановке.Занятия Йогой благоприятно воздействуют на формирование и восстановление физического тела и нервной системы.Доверяйте себя профессионалам!068-389-27-39Преподаватели: Инесса Лакшми - опыт преподавания с 1999 г Руслана Рыженко - опыт преподавания с 2004 г
Hatha Yoga - дыхательные практики, интенсивная нагрузка, корректная работа с позвоночником. Универсальная работа с телом, применяется к любому уровню физической подготовки.Без...
Тэги: