Дыхательные упражнения, страница 14

хатха-йога Лангепас. Основным инструментом в хатха-йоге является физическое тело.Занятие направленно на изучение базовых техник йоги - основных асан (положений тела) и пранаям (дыхательных упражнений). Занимаясь йогой, Вы получите мощный оздоровительный эффект, начнете лучше чувствовать свое тело и понимать его. Успешной практики Друзья!
Основным инструментом в хатха-йоге является физическое тело.Занятие направленно на изучение базовых техник йоги - основных асан (положений тела) и пранаям (дыхательных...
Первый шаг. Йога красоты и здоровья. Ижевск.. Практическая польза занятия:- упражнения йоги, укрепляющее тело- запатентованные дыхательные техники, помогающие освободить ум от стрессов и лишних мыслей- медитация, повышающая концентрацию и осознанностьЙога подходит абсолютно всем, вне зависимости от возраста и уровня подготовки – тем, кто впервые знакомиться с йогой, и тем, кто уже имеет представление о йоге, или занимается давно.Занятия проводятся каждый понедельник и пятницу. Время: 18.00 - 19.30Место проведения: г.Ижевск, ул.Коммунаров, д. 313а, центр Счастье (1этаж)Запись по телефону 89090525299 - Алена.
Практическая польза занятия: - упражнения йоги, укрепляющее тело - запатентованные дыхательные техники, помогающие освободить ум от стрессов и лишних мыслей - медитация,...
Перинатальная йога с применением гамака, Яр-ль. Девушки в прекрасном положении, рада приветствовать вас в группе! Это пространство для того, чтобы просто общаться, обсуждать упражнения и дыхательные техники, делится своим состоянием и мыслями, держать вас в курсе событий, мероприятий и семинаров. Рада любой обратной связи и открыта для предложений! С любовью, ваш тренер :)
Девушки в прекрасном положении, рада приветствовать вас в группе! Это пространство для того, чтобы просто общаться, обсуждать упражнения и дыхательные техники, делится своим...
Йога Начало. Намасте 🙏 Это группа для всех и конечно для желающих практиковать Йогу, идти глубже в самопознание! Отстройки и правки асан, балансы, фиксации, вытяжение и силовые упражнения! Пранаяма-дыхательные техники! Практик и начинающий инструктор Мария Лебедева (групповые практики, а так же возможны индивидуальные, по вопросам пишите. Благодарю за внимание!
Намасте 🙏 Это группа для всех и конечно для желающих практиковать Йогу, идти глубже в самопознание! Отстройки и правки асан, балансы, фиксации, вытяжение и силовые упражнения!...
ПравИло на Академической. Друзья! Приглашаю вас на растяжку-правку на замечательном древнеславянском тренажере ПравИло!Меня зовут Павел. В теме оздоровления тела и духа уже более 10 лет. Постоянно занимаюсь самообразованием, веду здоровый образ жизни, регулярно голодаю.ПравИло занимаюсь 3-й год, постоянно углубляя и совершенствуя свою практику, обмениваясь опытом. Во время занятий на правИло подбираю индивидуальный режим, нагрузку в зависимости от физической подготовки, возраста, пола, учитываю особенности строения женского и мужского тела и психики. Также работа проходит не только с физическим телом. Тренажер правИло позволяет выровнять энергетику и направить высвобождающуюся от снятия зажимов энергию на реализацию намерения. Подробнее о пользе тренажера смотрите ниже! Занятия проходят:1) метро Академическая,10 мин от метро. Специально разработанная мной оздоровительная процедура включает в себя целый комплекс, после которого вы почувствуете себя обновленным и полным сил:1. Комплекс разминочных упражнений для разогрева мышц и суставов.2. Растяжка на тренажёре + комплекс дыхательных упражнений.3. Растяжка шеи на тренажере с помощью петли Глисона4. Лёгкий массаж снимающий напряжение с позвоночника и всего тела.5. Лежание на гвоздях(по желанию)6. Стояние на гвоздях( по желанию)7. Вкусный чай как бонус :)Приходите,буду рад!Благодарность - от 700 р. Продолжительность - от 60 мин. При оформлении абонемента скидка.Предварительная запись:тел. +7(977)727-70-21БЛАГО ДАРЮ!
Друзья! Приглашаю вас на растяжку-правку на замечательном древнеславянском тренажере ПравИло! Меня зовут Павел. В теме оздоровления тела и духа уже более 10 лет....
ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ - НОВАЯ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА. ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!! В ЭТОЙ ГРУППЕ ЕСТЬ ОПИСАНИЕ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ТОГО ЧТОБ БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ И НАТУРАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ, ПО КОТОРЫМ МОЖНО ОКАЗАТЬ ПОМОЩЬ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ ПРИ НЕДОМОГАНИЯХ.По авторской методике ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ занимаются многие члены Клуба Анастасия. Эта методика лечебно-оздоровительная. Она продлевает здоровую жизнь, улучшает настроение, поддерживает вес в нужных рамках. По этой методике совершенно бесплатно, самостоятельно и в течение быстрого времени можно вылечить множество болезней. Методика описана в книге Дыхание телом. Есть видео-диски по которым возможно самостоятельно заниматься дома.На этой страничке я (автор методики) буду знакомить Вас с различными новыми дыхательными упражнениями для лечения, оздоровления, омолаживания, коррекции веса, улучшения настроения, которые не были описаны в моей книге.
ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!! В ЭТОЙ ГРУППЕ ЕСТЬ ОПИСАНИЕ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ТОГО ЧТОБ БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ И НАТУРАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ, ПО КОТОРЫМ МОЖНО...
Йога, Фитнес на Спартановке.. Фитнес - Интенсив пон, ср, пят 16 00-18 00 Инструктор Арина.ЙОГА-Хатха (1.5 часа) вт, чет, суб 9.00 Инструктор МаринаСТЕП-АЭРОБИКА пон, ср,19-00 пятн 18 00 Инструктор Римма.ПИЛАТЕС пон, ср, пят с 9-00 тренер Елена.ЙОГА - ИНСАЙТ вт, чет 19 00 воскре 9-30 Инструктор Светлана ДЕТСКАЯ ЙОГА вт, четв с 18-00 до 19-00 Инструктор Светлана.Современные танцы Пон, сред 18 00ЛОГО - ЙОГА воскресенье 11 00Инструктор Светлана.Стрейчинг понед, среда 20 00 пятн 19 00Инструктор Римма.Реклама и сотрудничество ➡️ Сообщения
Фитнес - Интенсив пон, ср, пят 16 00-18 00 Инструктор Арина. ЙОГА-Хатха (1.5 часа) вт, чет, суб 9.00 Инструктор Марина СТЕП-АЭРОБИКА пон, ср,19-00 пятн 18 00...
===ВУНДЕРКИНД===. Центр раннего развития «ВУНДЕРКИНД» – это коллектив педагогов, детей и родителей, совместно работающих с 2005 года;Занятия проводят квалифицированные педагоги с высшим педагогическим образованием и опытом работы с детьми дошкольного возраста.НАШИ ЦЕЛИЦелью нашей совместной деятельности является гармоничное сочетание интеллектуального и физического развития ребенка; формирование смышленого и доброго малыша.ЧЕМУ МЫ УЧИМНашей первой программой стала программа развивающих занятий «Вундеркинд» для детей от 1 года до 3-х лет, с использованием элементов методики Г. Домана; Программа включает в себя три основных направления:- познавательное и социальное развитие;- физическое развитие;- развитие творческих способностей детей. Все наши занятия проводятся в занимательной игровой форме с опорой на познавательную мотивацию и интерес к новизне; Мы стремимся сообщить максимально возможное количество полезной информации, трансформируя часть ее в практическую деятельность; На наших занятиях комплексно сочетаются многообразные развивающие элементы: развивающие и подвижные игры, дыхательные упражнения и артикуляционная гимнастика, психогимнастика, релаксационные паузы и элементы массажа, физические упражнения и танцевальные движения, «глобальное» чтение и счет, пальчиковые игры, экспериментирование, рисование, лепка, аппликация, игры-забавы, показ театра, игровые отобразительные действия и звукоподражания. Коррекционные занятия строятся на основе базовой программы «Вундеркинд» с необходимыми дополнительными элементами; Занятия детским фитнесом строится на основании различных элементов: подвижные игры и элементы спортивных игр, основные движения, общеразвивающие упражнения и развитие физических качеств, элементы детской аэробики и детские танцы, элементы ЛФК и самомассажа, элементы ритмопластики и дыхательной гимнастики. Занятия проводятся в игровой занимательной форме в сопровождении хорошей детской музыки.ГРАФИК ЗАНЯТИЙМы занимаемся в присутствии или с участием родителей 2 раза в неделю по 50 минут с группой из 5 детей, объединенных возрастными и индивидуальными возможностями.
Центр раннего развития «ВУНДЕРКИНД» – это коллектив педагогов, детей и родителей, совместно работающих с 2005 года; Занятия проводят квалифицированные педагоги с высшим...
YES! МОСКВА. Курс YES! (Да!) (Youth Emprovement Seminar) — это весёлая, практичная, лидерская программа для подростков от 13 до 17 лет! Программа предоставляет подросткам практические знания и эффективные инструменты, чтобы уменьшить стресс, управлять эмоциями и развивать социальные и лидерские навыки.В программе курса:- Увлекательные игры- Групповые треннинги- Творчество- Йога-упражнения- Уникальные дыхательные техники, приносящие море энергии!В результате курса Вы получите:- много новых друзей- бурю положительных эмоций- уверенность в себе- набор упражнений, которые можно делать дома и быть всегда НА ВОЛНЕ ДРАЙВА и УСПЕХА!Ты хочешь стать ещё раскрепощённее и веселее?Тогда приходи к нам!
Курс YES! (Да!) (Youth Emprovement Seminar) — это весёлая, практичная, лидерская программа для подростков от 13 до 17 лет! Программа предоставляет подросткам практические...
Федерация Хапкидо-Ханкидо г.Киев. Приглашаем всех желающих на занятия по ХАПКИДО ! Пол и возраст не имеет значения ! Занятия проходят в двух минутах ходьбы от м. Оболонь.Комфортный зал с новыми татами и зеркалами.Контактный телефон: 067 379 10 84 -- Александр Константинович Спижевой (Инструктор Хапкидо Ханкидо 1 Дан)._________________________________________В программу тренировок входит:- отработка ударов ногами- отработка ударов руками- броски- техники захватов и удержаний- работа с оружием (нож, палка)- дыхательные упражнения
Приглашаем всех желающих на занятия по ХАПКИДО ! Пол и возраст не имеет значения ! Занятия проходят в двух минутах ходьбы от м. Оболонь.Комфортный зал с новыми татами и...
Детская йога. Пермская Федерация йоги. Детская йога - это сбалансированный комплекс дыхательных и физических упражнений, который направлен на поддержание эмоционального равновесия укрепление здоровья, а также позволяет развивать любовь к собственному телу. В ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК:- ЛФК- упражнения на гибкость и развитие мышечной силы- развитие пластики и координации движений- формирование правильной осанки- воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью- приобретение навыков общения, наблюдательности, самостоятельности, фантазии и активности
Детская йога - это сбалансированный комплекс дыхательных и физических упражнений, который направлен на поддержание эмоционального равновесия укрепление здоровья, а также...
Студия спортивной акробатики ВИНТСАЛЬ Челябинск. Спортивная акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку, нормализуется работа их дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Совсем маленькие дети на занятиях обучаются основным двигательным движениям, прекрасно подготавливают себя к школьным урокам физкультуры, развиваются в дружном коллективе.Занятия по спортивной акробатике включают:1) Общая физическая подготовка:2) Развитие гибкости и растяжки;3) Развитие координации;4) Хореография;5) Парно-групповые упражнения;6) Участие в соревнованиях и получение спортивного разряда!
Спортивная акробатика оказывает крайне благотворное влияние на физическую форму ребят: они становятся более выносливыми, координированными и ловкими, исправляют осанку,...
НАП в Барнауле. Программа Не-Агрессия (НАП)Поддержка общечеловеческих ценностей, чтобы способствовать снижению агрессии, напряжения и злости среди детей и подростков.Целевая группа: 8-15 летДлительность курса: Три дня подряд, 4-й день спустя неделю, по 1,5-2 часа.Программа включает в себя: Дыхательные упражнения, игры и расслабления.Уменьшая стресс, мы проявляем человеческие ценности.
Программа Не-Агрессия (НАП) Поддержка общечеловеческих ценностей, чтобы способствовать снижению агрессии, напряжения и злости среди детей и подростков. Целевая группа: 8-15 лет...
Солигорский филиал Nhat-Nam. Нятнам (вьетн. Võ Nhất Nam) — древняя оздоровительная и боевая система, в основе которой лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. До недавнего времени система практиковалась в элитных семейных кланах Вьетнама, поэтому мало известна широкому кругу специалистов. Её родина земли Тяу-хоан и Тяу-ай, история которых неразрывно связана с историей развития всего вьетнамского народа.
Нятнам (вьетн. Võ Nhất Nam) — древняя оздоровительная и боевая система, в основе которой лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. До недавнего времени система...
СИСТЕМА ЗДРАВА в Ржеве. МЫ РАБОТАЕМ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ И УКРЕПИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!СИСТЕМА ЗДРАВАоснована на древних и современных знаниях, включает в себя работу с телом, психикой и энергетикой, обладает профилактическим и оздоровительным действием, при этом проста и доступна в применении. Аналоги данной психофизиологической системы есть на востоке - это цигун, различные виды йоги, тайцзицюань и пр.Упражнения, которые мы практикуем, благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат, суставы, гoрмональный баланс, внутренние органы, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, помогают снять психическое напряжение, повысить устойчивость к стрессу и поднять настроение, обрести гармонию с собой и окружающим миром, раскрыть свой внутренний потенциал.
МЫ РАБОТАЕМ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ И УКРЕПИТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! "СИСТЕМА ЗДРАВА" основана на древних и современных знаниях, включает в себя работу с телом, психикой и энергетикой,...
ДАО ЙОГА. Йога пути. Идеально подходит как для мужчин так и для женщин! Также и для детей! Комплекс физических упражнений и практик открывающих енергитические каналы для здоровья, улучшения жизненого пространства, успех в учёбе и работе! Медитация! Йога трёх энергий - здоровья, жизни и просветления! Очищение организма и правильное питание! В програму входит аромотерапия, восточная гимнастика, дыхательные упражнения Занятия проходят в утренее время когда тело и дух пробудились и впереди вцелый день! Оптимальное время занятий с 8-9 утра! Либо вечерние занятия после окончания дня с 21 00! Снятия напряжения, восстановление сил, расскрытие внутренего потенциала! Занятия проводят опытные мастера!
Йога пути. Идеально подходит как для мужчин так и для женщин! Также и для детей! Комплекс физических упражнений и практик открывающих енергитические каналы для здоровья,...
Семинар по Йоге на Черном море с Доктором Кальяр. Семинаре по ЙОГЕ на Черном море! 25 июня - 08 июля 2011 годапос. Голубая дача (возле п. Лазаревское).Семинар по йоге проводит Гуру Свами Кальярананда из Индии – йог и доктор, потомок известной тантрической династии, основанной 5 тысяч лет назад риши (йогом) Кашевом. Занятия будут проходить на берегу моря, в прохладном лесу,рядом с горной рекой, и включают в себя следующие практики: Статические упражнения - асаны  Динамические упражнения - суставная гимнастика Дыхательные упражнения - пранаяма  Концентрация – дхарана, концентрация на пламени свечи – тратака Медитативная практика – мантра-медитация, медитация в ходьбе, медитация в воде, программа молчания – антармаун, релаксация Духовные беседы с Учителем - Сатсанг За время семинара Вы сможете очень глубоко погрузиться в практику йоги, полностью восстановиться, улучшить свое физическое и духовное состояние, обсудить и решить главные вопросы своей жизни.Стоимость участия в семинаре (без учета проезда) 2 000 рублей в сутки, включено: обучение на семинаре, проживание в 2-х, 3-х и 4-х местных номерах, 3-разовое питание.Для участия в семинаре не нужна специальная подготовка, участвовать могут как новички, так и те, кто уже занимается йогой. C собой обязательно нужно иметь коврик для занятий. На семинар можно брать детей и родственников.
Семинаре по ЙОГЕ на Черном море! 25 июня - 08 июля 2011 года пос. Голубая дача (возле п. Лазаревское). Семинар по йоге проводит Гуру Свами Кальярананда из Индии – йог и...
Кундалини Йога в Нижневартовске. КУНДАЛИНИ ЙОГАКундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически. Будучи практикой омоложения и общего оздоровления, кундалини йога включает в себя выполнение динамических упражнений, статических упражнений (асан), дыхательные практики, медитации, мантры. Кундалини йога — это гибкий позвоночник, крепкий иммунитет, отлично функционирующие нервная, эндокринная, репродуктивная системы, любовь к себе, открытость в общении с людьми, уверенность в своей силе, умение видеть красоту во всём. Чудеса происходят тогда, когда наши сердца открыты. Кундалини йога — это наука опыта и осознанности; это йога, которая пробуждает нас изнутри.НАЖМИТЕ РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ ↘
КУНДАЛИНИ ЙОГА Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Объединяя все...
Online Dance. Индивидуальные и групповые занятия в Online Dance 🔥🔥🔥Индивидуальные онлайн занятия, Танцевальная аэробика сочетает в себе физические упражнения совместно с танцевальными движениями,занимаясь танцевальной аэробикой, вы сможете укрепить дыхательную и сердечно сосудистую системы, улучшить пластику, гибкость и координацию движений,находиться всегда в тонусе и отличном настроении.
Индивидуальные и групповые занятия в Online Dance 🔥🔥🔥 Индивидуальные онлайн занятия, Танцевальная аэробика сочетает в себе физические упражнения совместно с танцевальными...
бросай курить в мести с нами))))). Как бросить курить за 5 дней1-й день. Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2—3 стакана воды, принять душ.На завтрак — только фрукты и фруктовые соки. После завтрака выполнить несколько дыхательных упражнений (глубокий вдох—выдох).Всякий раз при появлении желания курить «гасить» его 2— 3 стаканами воды или сока и дыхательными упражнениями. Избегать общества курящих.Обед легкий: овощной салат, суп, овощное рагу, пирожок с вареньем, сок. Обязательна прогулка сразу после обеда.Ужин легкий.Не бездельничать, не сидеть у телевизора, не пользоваться мягкой мебелью, не пить спиртное.2-й день. 2—3 стакана воды натощак, затем дыхательные упражнения. После завтрака (фрукты, соки) — пешком на работу или пройти пешком хотя бы часть пути. Жить по режиму первого дня. Желание курить подавлять дыхательными упражнениями, водой, соками.3-й день. Та же диета. Не курить и укреплять волю в решении бросить курить4-й день. Тяга к курению обычно пропадает. Режим и диета прежние.4-й день. Надеемся, что в этот день вы будете удовлетворены достигнутыми успехами и почувствуете уверенность в силе собственной воли. Следовать режиму и соблюдать диету предыдущих четырех дней.Если вы не можете отказаться от курения - советы немецких специалистов.1. Покупайте сигареты только по одной пачке.2. Взяв сигарету, пачку сразу прячьте.3. Пользуйтесь сигаретами только с фильтром.4. Постоянно меняйте сорт сигарет.5. Держите сигареты подальше от рабочего места.6. Отказывайтесь от угощения чужими сигаретами.7. Не просите закурить сами.8. Не носите с собой спички, зажигалку.9. Покурив, спрячьте пепельницу.10. После каждой затяжки кладите сигарету на край пепельницы.11. После первой затяжки погасите сигарету.12. Затягивайтесь через раз.13. Постепенно переходите на курение без затяжек.14. Первую сигарету курите только после завтрака.15. Постепенно увеличивайте срок между моментом, когда возникает желание закурить, и началом курения до 10 и более минут.16. Не курите больше 1 сигареты в час.17. Подсчитайте, сколько сэкономили денег, когда стали меньше курить.
Как бросить курить за 5 дней 1-й день. Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2—3 стакана воды, принять душ. На завтрак — только фрукты и фруктовые соки. После завтрака...
Студия Танцевальной Аэробики. > студия танцевальной аэробики-это удачное сочетание танцевальных классов и фитнес гимнастики для всех уровней подготовки.> Название и характеристика програм:1)Dance class-танцевальный класс с использованием различных танцевальных направлений(латина,джаз модерн,хип-хоп) и элементами аэробики; 2)Калланетика-фитнес гимнастика для всех частей тела,которая включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и дыхательных упражнений; 3)Body ballet-вид аэробики,который основан на классической хореографии,но не требуес специальной подготовки; 4)Strech-растягивание мышц.Снижает риск травматизма и обеспечивает гибкость. -расписание:вт..чт.-19.30-20.30,вс.-18.00-19.00По вопросам обращаться :ул.А.Модлодчего 44 (район 5 углов )тел:612-7218(096)288-95-38
> студия танцевальной аэробики-это удачное сочетание танцевальных классов и фитнес гимнастики для всех уровней подготовки. > Название и характеристика програм: 1)Dance...
Йога в Луганске 2024 ॐ Школа йоги Ананда. Приглашаем всех на постоянные занятия по Хатха-йоге! (Актуальное расписание и стоимость – см. в обсуждениях: https://vk.com/board29408387)Занятия проходят в центре города. Основной зал - Фитнес центр Динамо Рядом - удобный транспорт по всем направлениям.У нас опытные и внимательные инструктора и дружная группа, что создает благоприятную атмосферу для развития. Индивидуальный подход, возможность получить совет по интересующим вопросам.В Луганской Школе Йоги за более чем 20 лет работы накоплен большой опыт в практике и преподавании Йоги и самосовершенствования.2)Йога – клуб – https://vk.com/yoga_klub_lugansk - еще одно направление деятельности - изучение важных теоретических основ йоги, здоровья, психологии и других аспектов жизни, общение с единомышленниками. (Проходит 1раз в неделю по субботам с осени)3)В теплое время года проводятся открытые занятия под открытым небом в парках города.В холодное время занятия по Контактной Йоге проходят в СКДинамо по воскресеньям: https://vk.com/yoga_open_air_v_luganskeДобро пожаловать в йогу!:)Луганская школа йоги носит название Ананда – что означает состояние непреходящей радости😊. И является показателем правильности и высшим достижением практики!ЙОГА - это древняя практика самосовершенствования человека, гармонизирующая и укрепляющая его на всех уровнях - от тела до сознания.ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ направлены на развитие гибкости, оздоровление позвоночника, укрепление всех групп мышц, повышение жизненного тонуса, очищение и создание позитивного настроения! В ПРОГРАММЕ ЗАНЯТИЙ:- комплексы асан - статических упражнений- виньясы - динамические практики- пранаямы - дыхательные упражнения- методы релаксации и концентрацииПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕОГРАНИЧЕНИЙ ПО ВОЗРАСТУ НЕТ. ЧТОБЫ УЗНАТЬ О ЗАНЯТИЯХ ПОДРОБНЕЕ ПИШИТЕ ИЛИ ЗВОНИТЕ:Лугаком: +79592026840 Вадимhttps://t.me/yoga_v_luganske
Приглашаем всех на постоянные занятия по Хатха-йоге! (Актуальное расписание и стоимость – см. в обсуждениях: https://vk.com/board29408387) Занятия проходят в центре города....
Цигун. Оренбург. Ключевая концепция системы состоит в увеличении потока жизненной силы энергии, или ЦИ, с помощью физических упражнений, дыхательных и медитативных практик.Для кого предназначены занятия цигун?Наши занятия предназначены для тех, кто желает укрепления, восстановления внутренней гармонии, силы, и здоровья, Для тех, кто хочет развиваться и совершенствоватьсяЗанятия способствуют духовному развитию человека, а также для тех, кто хочет гармонизировать свои отношения с близкими людьми.Не важно, сколько у вас начальных знаний, просто приходите и попробуйте, как это работает для Вас.Что происходит на занятиях?Через практику цигун происходит раскрепощение тела и наполнение его энергией, снятие стрессовых нагрузок и восстановление сил.Практикующие получают дополнительные инструменты для решения конфликтных ситуаций, как на работе, так и дома.Самопознание и раскрытие своего творческого потенциала.А также Вы получаете дополнительные инструменты для реализации целей и исполнения желаний, ведь когда Ваша энергетика усиливается, то все желания и цели реализуются гораздо быстрее.Приглашаем Вас на наши Занятия! Тел. 89877989955 Сергей Шириязданов
Ключевая концепция системы состоит в увеличении потока жизненной силы энергии, или ЦИ, с помощью физических упражнений, дыхательных и медитативных практик. Для кого...
ЦИГУН в Смоленске. ХОТИТЕ ПРИЛИВ БОДРОСТИ,СИЛ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ?.НЕГАТИВ И ТРЕВОГИ УХОДЯТ,МЫСЛИ ЗАНИМАЮТ ТОЛЬКО ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ И ТЕПЛЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ.ПРИХОДИТЕ К НАМ ЗАНИМАТЬСЯ КИТАЙСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ЦИГУН., клуб БЕЛЫЙ ТИГР. Возраст от 20 до 100 лет.КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ЦИГУН ЭТО ДРЕВНЕЕ ИСКУССТВО САМОРЕГУЛЯЦИИ, ОБЪЕДИНЯЮЩЕЕ ВОЕДИНО ДВИЖЕНИЕ, ДЫХАНИЕ И ФИЛОСОФИЮ. ЦИГУН ПРЕДСТОВЛЯЕТ СОБОЙ СИСТЕМУ ДВИГАТЕЛЬНЫХ И ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НОСЯЩИХ ПРАКТИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР. ЦИГУН БЛАГОТВОРНО ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ. УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ПИТАНИЕ ТКАНЕЙ И ОРГАНОВ. ЗАПУСКАЕТ ПРОЦЕССЫ РЕГЕНЕРАЦИИ. УКРЕПЛЯЕТ МЫШЕЧНУЮ СИСТЕМУ ОРГАНИЗМА. ПОВЫШАЕТ НАСТРОЕНИЕ.ЦЕЛЬ УПРАЖНЕНИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦИГУНА – ПУТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ И ЭНЕРГИТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ УСКОРИТЬ ЦИРКУЛЯЦИЮ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ, ЧТО ПРИВЕДЕТ К УЛУЧШЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ ЧЕЛОВЕКА. НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТЬЮ УПРАЖНЕНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ ГЛУБОКОЕ, ЕСТЕСТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ.
ХОТИТЕ ПРИЛИВ БОДРОСТИ,СИЛ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ?.НЕГАТИВ И ТРЕВОГИ УХОДЯТ,МЫСЛИ ЗАНИМАЮТ ТОЛЬКО ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ И ТЕПЛЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ.ПРИХОДИТЕ К НАМ ЗАНИМАТЬСЯ КИТАЙСКОЙ...
Тэги: